"누구는 한약 먹고 쏙 빠졌다더라" 하는 소문에 혹해서 찾아오시는 분들이 참 많아요. 그런데 한의사인 제가 보기엔 살 자체보다 몸속의 불균형을 먼저 잡는 게 중요해요. 환자분들 사례를 보면 크게 두 유형으로 나뉩니다. 먼저 체내 노폐물이 고여 몸이 무겁고 잘 붓는 '담음(痰飮)'형이 있어요. 소화 기능이 떨어진 비허(脾虛) 상태라 영양분을 에너지로 못 쓰고 찌꺼기만 남기는 경우죠. 이럴 땐 기운을 북돋아 노폐물이 잘 배출되게 처방합니다. "원장님, 전 정말 조금 먹는데도 살쪄요"라며 하소연하시는 분들을 뵈면 저도 참 안타깝고 공감이 가요. 스트레스 때문에 생긴 '어혈(瘀血)'이나 '간기울결(肝氣鬱結)' 유형도 흔합니다. 기혈 순환이 턱 막히니 자극적인 음식을 찾게 되고 밤마다 보상 심리로 폭식을 하게 마련이죠. 이때 무턱대고 식욕만 억제하면 화가 치밀거나 잠을 못 자는 부작용이 생길 수 있어요. 그래서 마음을 편히 가라앉히는 약재를 써서 심리적인 허기부터 채워 드립니다. 물론 모두가 똑같은 결과를 내는 건 아니에요. 한약은 마법의 약이라기보다 여러분의 노력이 헛수고로 돌아가지 않게 돕는 든든한 페이스메이커예요. 내 몸이 왜 에너지를 태우지 못하는지, 그 근본적인 이유부터 저와 함께 고민해 보셨으면 좋겠습니다.