Q. 비대면으로 다이어트 한약 처방받으면 실제로 효과가 있을까요? 다른 분들은 보통 어떻게 진행하시는지 궁금해요.

비대면으로 찾아주시는 분들은 대개 두 부류예요. 진료실 올 시간이 도저히 안 나시거나, 양약 다이어트 후에 메스꺼움 같은 부작용으로 고생하다 오시는 경우. 저도 임상 초반엔 '적게 먹고 많이 움직이면 끝'이라고 단순하게 생각하다 한참 헤맸어요. 막상 환자분들을 보니 그게 아니더라고요. 몸속 '찌꺼기'부터 치워야 살이 빠지는 환경이 만들어집니다. 한의학에선 이걸 어혈(瘀血, 정체된 혈액)이나 담음(痰飮, 비정상적인 체액 축적)이라고 부릅니다. 이 노폐물이 쌓이면 대사가 느려져요. 그래서 아무리 적게 먹어도 몸은 무겁고 머리는 어질어질하죠. 특히 소화 기능이 떨어진 비허(脾虛, 비장 기능 저하) 상태인 분이 무작정 굶으면, 살 대신 근육만 빠지고 기운이 쭉 빠집니다. 그래서 비대면 진료라고 해서 그냥 '살 빼는 약' 처방으로 끝내지 않아요. 지금 이 환자분이 비허 쪽인지, 담음이 많은 체질인지부터 가르려고 합니다. 그래야 요요 없이 건강하게 빠지거든요. 물론 비대면이라 한계는 있어요. 좀 더 정밀한 진단이 필요하다 싶으면 한 번 내원해 보시라고 권해드립니다. 결국 내 몸 상태를 정확히 아는 게 제일 빠른 길이니까요.