내원하시는 분들 얘기를 들어보면, 처음엔 반신반의하시다가 비대면으로 시작하고 나중에 직접 찾아오시는 경우가 꽤 많아요. 평소 소화가 더디고 잘 붓는 분들은 비허(脾虛, 비장 기능이 약해진 상태)부터 같이 잡아드리고, 스트레스로 상체에 열이 몰리는 분들은 기운을 아래로 내려주는 처방으로 균형을 맞춥니다. 다만 한 가지 짚고 갈 게 있어요. 다이어트 한약이 식욕만 누르는 약은 아니거든요. 몸속에 쌓인 어혈(瘀血, 정체된 혈액)이나 담음(痰飮, 노폐물이 뭉친 것) 같은 독소를 먼저 걷어내야 대사가 제대로 돕니다. 이걸 건너뛰고 센 약만 쓰면 기운이 쭉 빠지거나 잠이 안 오는 부작용이 따라오기 마련이에요. 저도 공부하던 시절엔 무작정 굶는 게 답인 줄 알고 헛고생을 좀 했거든요. 그래서 그 마음을 잘 압니다. 그러니 비대면이어도 문진은 꼼꼼히 해야 해요. '누구한테 좋다더라'는 약 말고, 지금 내 컨디션에 맞는 약을 찾는 게 핵심이에요. 내 몸이 보내는 신호를 제대로 읽고 거기에 맞춰 약재를 조절해 가는 과정이죠. 지금 내 상태가 궁금하시면 부담 없이 상담부터 받아보세요.