Q. 비대면으로 다이어트 한약을 처방받으면 실제로 효과가 있을까요? 다른 분들은 보통 어떻게 진행하시는지 궁금해요.

실제 사례를 통해 설명해 드릴게요. 늘 피곤함을 느끼고 체중 증가로 고민하시던 40대 직장인분이 계셨습니다. 단순히 식욕만 억제하는 것이 아니라, 몸속 노폐물인 담음(痰飮)을 제거하고 기력을 보강하는 방향으로 처방해 드렸습니다. 담음은 쉽게 말해 몸에 쌓인 ‘찌꺼기’와 같은데, 이것이 많아지면 몸이 천근만근 무겁게 느껴지고 대사 기능도 크게 떨어지게 됩니다.

갑자기 살이 찌면서 몸이 붓고 무겁다고 하신 분도 계셨습니다. 이런 경우는 혈액순환이 원활하지 않아 정체된 피인 어혈(瘀血)이 많다고 판단하여, 이를 풀어주는 치료에 집중했습니다. 다만, 비장 기능이 떨어져 영양 흡수와 운반이 제대로 되지 않는 비허(脾虛) 상태로 소화력이 매우 약하시다면 약의 강도를 세밀하게 조절해야 합니다. 그렇지 않으면 속이 메스껍거나 어지러운 증상이 나타날 수 있기 때문입니다.

비대면 진료에서 가장 중요한 것은 결국 '정확한 소통'입니다. 환자분과 함께 고민한다는 마음으로 꼼꼼히 상담하고, 수집된 데이터에 근거하여 처방합니다. 다만 체질과 상태는 사람마다 천차만별이므로, 타인의 후기가 본인에게는 정답이 아닐 수 있다는 점을 꼭 기억해 주세요. 내 몸이 보내는 신호를 정확히 읽어내는 것이 다이어트의 진정한 시작입니다.