저 또한 과거에 의욕만 앞서 무작정 굶거나 유행하는 약을 따라 하며 시행착오를 겪은 적이 있습니다. 그때 내 몸 상태를 고려하지 않은 다이어트가 얼마나 위험한지 뼈저리게 느꼈습니다.

비대면 진료라고 해서 단순히 증상만 듣고 약을 짓지는 않습니다. 예를 들어 기운이 없고 소화력이 떨어지는 비허(脾虛) 증상이 있다면, 무리하게 식욕을 억제하기보다 대사를 돕는 약재를 우선적으로 사용합니다. 반대로 노폐물이 쌓여 몸이 무거운 담음(痰飮)이나 혈액순환이 정체된 어혈(瘀血)이 많은 분은 이를 먼저 풀어드려야 몸이 가벼워질 수 있습니다.

처음에는 "화면으로만 봐도 처방이 제대로 될까?" 하며 반신반의하시는 분들이 많습니다. 하지만 세밀한 문진표와 상담을 통해 붓는 부위, 수면의 질, 배변 상태까지 꼼꼼히 체크하면 충분히 정교한 처방이 가능합니다.

물론 기저질환이 심하거나 매우 특이한 체질이라면 안전을 위해 내원을 권해드립니다. 현재 내 몸의 상태를 정확히 알고 시작해야 요요 없는 건강한 다이어트를 하실 수 있습니다.