보통 내원하시면 '왜 그동안 다이어트에 실패했을까'를 함께 고민합니다. 예를 들어, 늘 몸이 붓고 무거운 느낌이 강한 분들은 담음(痰飮), 즉 체내에 쌓인 불필요한 노폐물이 기혈 순환을 방해하는 경우가 많습니다. 이런 분들은 무작정 굶기보다 노폐물 배출을 돕는 방향으로 치료 계획을 잡습니다.

반면 기운이 없고 소화력이 떨어지는 비허(脾虛) 타입, 즉 비장 기능이 약해진 분들은 무리하게 식단을 줄이면 금방 지치게 됩니다. 이런 분들께는 대사 능력을 높이는 처방을 우선적으로 진행합니다. 또한 혈액순환이 원활하지 않아 몸이 찬 분들은 어혈(瘀血), 즉 정체된 혈액을 풀어주는 과정이 필요합니다.

많은 임상 경험을 통해 남들이 좋다는 방법이 내 몸에는 오히려 독이 될 수 있다는 점을 확인했습니다. 그래서 저는 개인의 체질과 현재 컨디션을 정밀하게 분석해 처방합니다. '이 약을 먹으면 무조건 빠진다'는 식의 접근보다는, 내 몸이 스스로 에너지를 소비할 수 있는 환경을 만드는 것이 핵심입니다. 구체적인 치료 방향은 진료실에서 함께 이야기 나누며 결정하시길 바랍니다.