Q. 직장인이라 시간이 없어서 비대면으로 다이어트 한약을 처방받고 싶은데, 실제 다른 분들은 어떤 과정을 거치는지 궁금해요.
백록담한의원
최연승 대표원장
시흥뿐 아니라 먼 곳에서 오기 힘든 분들도 비대면 처방을 많이들 찾으시네요. 저 역시 다이어트할 때 진료 시간 맞추느라 진땀 뺐던 기억이 있어 그 간절함 잘 알아요. 전화 상담으로 식습관부터 몸 상태, 예전의 실패 경험까지 꼼꼼히 살핍니다. 소화 대사가 약한 비허(脾虛)인지, 노폐물이 뭉친 담음(痰飮)이 있는지 파악해 약재를 조절해 드려요. 약만 덜렁 보내고 끝내는 게 아니라 카톡으로 소통하며 컨디션을 체크하는 과정이 제 진료의 핵심입니다.
📝 상세 답변
반갑습니다. 백록담한의원 최연승 원장입니다. 한의사인 저 역시 체중 관리를 하다 보면 마음처럼 되지 않아 고민할 때가 참 많습니다. 다이어트는 혼자 하면 금방 지치기 쉽고, 때로는 시행착오를 겪기도 하니까요.
비대면 처방으로 직접 뵙지는 못하지만, 꼼꼼한 문진표와 심층 전화 상담을 통해 환자분의 체질을 정밀하게 살핍니다. 예를 들어 40대 직장인 A님은 소화력이 약하고 몸이 잘 붓는 비허(脾虛, 비장 기능이 허약함) 증상이 뚜렷하셨습니다. 이런 경우 무조건 식욕만 억제하면 업무 중에 기운이 급격히 빠질 수 있습니다. 따라서 소화 기능을 돕고 기운을 보강하는 약재를 함께 처방해 부작용을 최소화해 드립니다.
잦은 야식으로 체내에 담음(痰飮, 체액이 정체되어 생긴 노폐물)이 쌓인 분들도 많으신데요. 이럴 때는 노폐물 배출을 돕고 신진대사를 끌어올리는 데 집중합니다. 또한 혈액순환이 정체된 어혈(瘀血)이 있는 분들은 다이어트 속도가 더딘 경향이 있어, 우선적으로 어혈을 풀어드리는 방향으로 치료를 잡습니다.
모든 분이 똑같은 효과를 보기는 어렵습니다. 체질과 생활 습관에 따라 적응 기간은 사람마다 다를 수밖에 없기 때문입니다. 하지만 비대면 1:1 밀착 상담을 통해 오직 '나만을 위한 처방'을 받는다는 점이 큰 힘이 될 것입니다. 단순히 약만 드시는 것이 아니라, 매일 식단과 컨디션을 저와 공유하며 함께 호흡을 맞춘다고 생각하시면 한결 마음이 편안해지실 거예요.