한의원에서 다이어트 한약 지어 드신 분들은 보통 어떤 과정으로 몸이 변하나요? 실제 사례가 궁금해요.

10년 넘게 진료하며 다이어트 한약을 찾는 분들의 고민은 크게 두 유형으로 설명됩니다. 아침마다 몸이 붓고 무거운 경우에는 맑아야 할 체액에 노폐물이 고인 담음(痰飮)을 살펴 대사와 순환을 돕습니다.

스트레스를 폭식으로 푸는 직장인은 기운이 뭉친 기체(氣滯)를 살핍니다. 비장 기능이 약한 비허(脾虛)까지 겹쳐 조금만 먹어도 살이 찌고 더부룩하다면 뭉친 기운을 소통시키고 소화기 기능을 보완합니다.

몸이 가벼워지면 활동량이 늘었다고 느끼는 경우도 있지만 약재 반응은 체질마다 다릅니다. 다른 사람의 약을 따르기보다 담음, 기체와 비허 중 자신의 부종·폭식·소화 양상을 구분하는 과정이 우선입니다.