Q. 광주 살아서 직접 가기는 좀 멀기도 하고요. 어떤 상황일 때 비대면 다이어트 한약 처방을 추천하시나요?

멀리 광주에서 문의를 주셨네요! 비록 비대면이지만 미리 꼼꼼하게 대화를 나누면 충분히 도와드릴 수 있어요. 한의학에서는 환자분 상태를 크게 몇 가지 유형으로 나누어 처방을 잡습니다. 먼저 소화기가 약해진 '비허(脾虛)' 체질이에요. 조금만 먹어도 배가 빵빵해지고 유독 잘 붓는 분들이 많죠. 이런 경우 무작정 굶으면 기운만 달리고 살은 안 빠지는 악순환에 빠지기 마련입니다. 기운을 북돋우면서 노폐물을 내보내는 처방이 꼭 필요해요. 몸속에 노폐물이 끈적하게 뭉친 '담음(痰飮)'이 문제인 사례도 흔합니다. 몸이 늘 천근만근 무겁고 머리까지 멍하다면 이쪽일 확률이 높아요. 사실 저도 예전에 몸이 무거워 고생해 봐서 잘 알지만 이건 의지의 문제가 아니라 대사가 꼬여서 생기는 현상이거든요. 순환이 막혀 피가 정체된 '어혈(瘀血)'이 의심되는 분들도 계세요. 피가 맑지 못해 생리통이 심하거나 여기저기 몸이 쑤시기도 합니다. 이때는 식욕을 억지로 누르기보다 혈액 순환을 돕는 쪽으로 접근해야 요요를 막을 수 있습니다. 진료실에서 10년 넘게 환자분들과 머리를 맞대보니 결국 본인 체질에 맞는 부드러운 처방이 가장 오래가더라고요. 직접 오시기 힘들어도 괜찮습니다. 전화나 화상을 통해 평소 식습관과 불편한 점을 들려주시면 그에 맞춰 정성껏 지어 보내드릴게요.