Q. 성북구 쪽에서 다이어트 한약을 알아보는 중인데, 어떤 분들이 드시면 좋을까요? 저 같은 직장인도 추천하시나요?

안녕하세요, 백록담한의원 최연승이에요. 저도 예전에 무작정 굶다 어질어질해서 포기했던 '삽질'의 기억이 떠올라 여러분의 간절함이 남 일 같지 않네요. 다이어트 한약, 이런 고민 중인 분들께 꼭 권해 드리고 싶습니다. 먼저 소화가 잘 안 되면서 몸이 천근만근 무거운 분들이에요. 한의학에선 비허(脾虛)라고 부르는데 비장 즉 소화 기능이 약해지면 에너지가 제대로 돌지 못하고 담음(痰飮, 체내 노폐물)이 쌓이기 마련이거든요. 이런 상태에서 무작정 굶기만 하면 붓기는 심해지고 기운만 쏙 빠집니다. 소화력을 살려 노폐물을 내보내는 쪽으로 방향을 잡아야 해요. 스트레스에 짓눌려 순환이 원활하지 않은 직장인도 한약이 잘 맞아요. 어혈(瘀血, 혈액 정체로 생긴 독소)이 쌓이면 대사가 뚝 떨어지거든요. 야근과 회식으로 몸이 축 처졌다면 기혈 순환을 도와 몸을 가볍게 만드는 처방이 답입니다. 양약 부작용이나 요요로 고생한 경험이 있다면 더더욱 권해요. 손 떨림이나 불면증 탓에 힘들었다면 일단 몸의 균형부터 맞추는 게 순서거든요. 식욕만 억지로 누르기보다 부족한 기운을 채워주며 자연스럽게 체중을 조절하니까요. 나에게 딱 맞는 길을 찾는 게 무엇보다 중요합니다. 지금 몸 상태가 어떤지 어떤 방향이 좋을지 저와 함께 고민해 봐요. 편안하게 들러서 속마음 나누어 주시면 좋겠습니다.