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Q. 의왕에서 직장 다니는 40대입니다. 다이어트를 여러 번 실패해서 이번엔 한약을 고민 중인데, 구체적으로 어떤 상황인 분들에게 비대면 처방을 추천하시나요?

최연승
✓ 의료진 감수

백록담한의원

최연승 대표원장

A.

사실 저도 예전엔 무턱대고 굶다가 머리가 핑 돌아 포기한 적이 참 많았어요. 한약은 보통 이런 상황에 권해드립니다. 우선 야근이나 회식 탓에 노폐물이 쌓여 몸이 붓고 늘 무거운 분들입니다. 또 다이어트 실패를 반복하며 기력이 소진돼 조금만 먹어도 금방 살이 찌는 분들도 해당하죠. 직접 오기 힘들 만큼 바쁘시더라도 꼼꼼한 비대면 문진으로 현재 내 몸 상태를 정확히 짚어드릴게요.

📝 상세 답변

안녕하세요, 최연승 원장입니다. 저 또한 10년 넘게 한의사로 활동하며 제 몸 하나 제대로 관리하지 못해 시행착오를 겪어봤기에, 환자분들의 답답한 심정을 누구보다 잘 알고 있습니다. 특히 의왕 근처에서 바쁘게 일하시다 보면 병원 문턱을 넘는 것조차 큰 결심이 필요하시리라 생각합니다.

한약 처방은 현재 몸 상태에 맞춰 크게 두 가지 방향으로 진행합니다.

먼저 노폐물이 쌓여 순환이 막힌 경우입니다. 한의학에서는 이를 담음(痰飮, 체내 수분이 순환되지 못하고 고인 노폐물)이나 어혈(瘀血, 피가 정체되어 맑지 못한 상태)이라고 부릅니다. 이럴 때는 정체된 독소를 배출하고 대사를 활성화하는 것이 급선무입니다. 아침에 몸이 천근만근 무겁고 손발이 자주 붓는다면 이 경우일 확률이 높습니다.

반대로 기운 자체가 부족해 살이 잘 빠지지 않는 경우도 있습니다. 이는 비허(脾虛), 즉 소화기 기능이 약해진 상태입니다. 섭취한 영양소를 에너지로 쓰지 못하고 자꾸 지방으로 쌓아두려 하기 때문에, 무작정 굶으면 몸만 축나고 체중은 그대로인 경우가 많습니다. 이때는 부족한 기운을 채우면서 체지방을 태우는 맞춤 처방이 필요합니다.

비대면 처방은 바쁜 일상으로 치료를 미루셨거나, 양약 복용 후 가슴 두근거림 등의 부작용으로 고생하셨던 분들께 좋은 대안이 될 것입니다. 내 몸이 왜 자꾸 에너지를 아끼고 저축만 하려 하는지, 그 근본 원인을 저와 함께 찾아보시길 바랍니다.

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