Q. 한방 다이어트, 구체적으로 어떤 사람한테 잘 맞나요? 저처럼 의지 약한 사람도 추천하시나요?

저도 한의사 되기 전엔 다이어트하느라 어질어질했던 적이 참 많았어요. (웃음) 무작정 굶다 포기하고 요요 때문에 좌절도 겪어봤으니 상담 오시는 환자분들 고충이 남 일 같지 않더라고요. 어떤 분들이 저희 한의원을 찾으면 좋을지 세 부류로 짚어 드릴게요. 우선 '비허(脾虛)' 증상을 겪는 분들입니다. 비장 기능이 떨어지면 영양분이 에너지로 바뀌지 못한 채 '담음(痰飮)'이라는 노폐물로 남아요. 물만 마셔도 붓거나 몸이 늘 천근만근이라 살이 찌기 마련이죠. 이런 상황에선 무작정 굶기보다 장기 기능을 되살려 노폐물을 내보내는 과정이 꼭 필요해요. 순환이 막힌 '어혈(瘀血)' 타입도 한약의 도움을 받으셨으면 해요. 혈액순환이 안 돼서 특정 부위에만 살이 붙거나 하체 부종이 심한 30~50대 직장인분들이 여기에 해당하죠. 스트레스로 기혈 순환이 막히면 아무리 의지를 불태워도 살 빼기가 참 고달프거든요. 한약은 이렇게 꽉 막힌 흐름을 시원하게 뚫어주는 역할을 합니다. 마지막으로 양약의 강한 성분 탓에 손 떨림이나 입 마름으로 고생했던 분들도 계실 거예요. 한약은 환자분의 체력과 민감도에 따라 약재 강도를 세밀하게 맞추니 안심하셔도 됩니다. 무조건 억누르기보다는 내 몸 스스로 에너지를 잘 태우는 상태를 만들고 싶다면, 백록담에서 저와 함께 머리를 맞대보시는 건 어떨까요?