Q. 한방 다이어트, 구체적으로 어떤 사람한테 잘 맞나요? 저처럼 의지 약한 사람도 추천하시나요?
백록담한의원
최연승 대표원장
저도 예전에 다이어트 한답시고 삽질 꽤나 해봤거든요. 그 막막한 심정, 제가 왜 모르겠어요. 한방 다이어트는 특히 두 부류의 분들께 권해요. 우선 양약 부작용 탓에 가슴이 뛰고 밤잠 설쳤던 예민한 분들이고요. 다음으론 대사가 예전 같지 않아 나잇살이 좀처럼 안 빠지는 분들입니다. 무작정 굶기보다 몸의 균형을 바로잡아 대사를 깨우는 원리라 평소 굶는 게 유독 힘드셨다면 큰 도움이 될 거예요.
