저 또한 한의원을 운영하고 있지만, 바쁜 일상 속에서 운동 시간을 내기가 얼마나 어려운지 누구보다 잘 알고 있습니다. 저 역시 업무에 치여 다이어트 결심만 반복하며 시행착오를 겪었던 경험이 있거든요. (웃음) 특히 홍대 인근에서 치열하게 근무하시는 직장인분들께 시간은 무엇보다 소중한 자산일 것입니다.

이런 비대면 다이어트 처방은 특히 다음과 같은 두 가지 유형의 분들께 권해드립니다.

• 평소 소화력이 약하고 몸이 잘 붓는 '비허(脾虛)' 증상이 있는 분들: 비장 기능이 떨어지면 영양분을 에너지로 전환하지 못하고 노폐물로 쌓아두게 됩니다. 이런 경우 무작정 굶으면 기운만 빠지고 살은 잘 빠지지 않는 악순환에 빠지기 쉬우므로, 한약으로 비장의 기운을 돕는 과정이 반드시 필요합니다.
• 불규칙한 식습관으로 몸 안에 '담음(痰飮)'이나 '어혈(瘀血)'이 쌓인 분들: 담음은 몸속의 가짜 수분 노폐물, 어혈은 정체된 죽은 피라고 이해하시면 쉽습니다. 스트레스가 많고 야식이 잦은 직장인분들에게 자주 나타나는데, 이러한 노폐물들이 대사 순환을 방해하여 식사량을 줄여도 체중 변화가 더디게 나타납니다.

비대면 진료라고 해서 단순히 약만 처방하고 끝나지 않습니다. 꼼꼼한 문진과 전화 상담을 통해 살이 찌는 원인과 몸의 순환이 막힌 지점을 정확히 진단합니다. 특히 양약 다이어트 중 겪었던 두근거림이나 불면증으로 중도 포기하셨던 분들도, 몸의 밸런스를 맞추며 진행하는 한약 처방을 통해 한결 편안하게 관리하실 수 있습니다.