Q
영업직 부장이라 어쩔 수 없이 술자리가 잦고 자극적인 안주를 자주 먹습니다. 술 마신 다음 날이면 목에 가래가 더 끈적하게 달라붙어서 안 떨어지는데, 식습관을 못 고치면 한약도 큰 효과가 없는 건가요?
A.
술과 자극적인 음식은 몸 안에 불필요한 노폐물을 만들어 가래를 더 끈적하게 만듭니다. 완벽한 식단 조절은 어렵더라도, 한약으로 노폐물 배출을 돕고 점막의 염증을 가라앉히면 증상 완화가 가능합니다.
40대 중반 사회생활을 하시는 분들에게 술자리는 피하기 힘든 고충이라는 점 잘 알고 있습니다.
한의학적으로 술과 기름진 음식은 몸속에 습한 기운과 열기를 만들어내는데, 이것이 코와 목 점막에서 끈적한 가래 형태로 나타나게 됩니다.
특히 영업직 특성상 스트레스를 받으며 드시는 술은 상체로 열을 더 끌어올려 점막을 건조하게 만들고 후비루 증상을 악화시킵니다.
물론 식단을 완전히 바꾸시면 가장 좋겠지만, 현실적으로 어렵다면 한약 처방을 통해 소화기에서 발생하는 노폐물을 줄이고 폐 점막의 수분 대사를 원활하게 하는 데 집중할 것입니다.
이렇게 하면 술 마신 다음 날 가래가 목에 딱 달라붙어 고생하시는 시간이 차츰 줄어들게 됩니다.
