Q
이 소리가 조금 작아졌다가도 마감 전날 스트레스를 확 받으면 다시 커지는 기분이에요. 혹시 치료를 받아서 완치가 된 후에도, 나중에 또 무리하게 야근을 하거나 이어폰을 오래 쓰면 바로 재발하는 건가요? 평생 조심하며 살아야 한다고 생각하니 벌써부터 막막해요.
A.
치료를 통해 귀의 자생력을 회복하면 웬만한 피로에는 흔들리지 않는 튼튼한 상태가 됩니다. 완치 후에는 이전보다 훨씬 강한 저항력을 갖게 되니 평생을 걱정하며 사실 필요는 없습니다.
지금은 3일 연속 야근이라는 극심한 과로로 인해 귀의 방어막이 완전히 허물어진 상태라 작은 자극에도 소리가 크게 들리는 것입니다.
한의학적 치료는 단순히 소리를 안 들리게 하는 것을 넘어, 귀와 연결된 오장육부의 균형을 맞추고 정기를 채워주는 과정입니다.
치료가 끝나면 귀 주변의 기혈 순환이 탄탄해져서, 나중에 마감 업무를 하시더라도 몸이 스스로 그 스트레스를 이겨낼 수 있는 힘이 생깁니다.
물론 노이즈 캔슬링 이어폰을 하루 종일 끼는 습관은 조절이 필요하겠지만, '한 번 아팠으니 평생 조심해야 한다'는 강박을 가지실 필요는 전혀 없어요.
이번 기회에 몸의 신호를 듣고 제대로 관리하는 법을 배우신다면, 오히려 이전보다 더 건강한 프리랜서 생활을 이어가실 수 있을 겁니다.
