1년 전 번아웃이 오면서 증상이 시작되었는데, 이미 만성화된 상태라 치료 기간이 얼마나 걸릴지 궁금합니다. 프로젝트 일정 때문에 장기적으로 내원하기가 쉽지 않은데, 집중 치료가 필요한 기간은 어느 정도인가요?

발병 후 1년이 지났다면 이미 뇌에서 이명 소리를 학습한 상태이므로, 이를 되돌리는 데는 최소한의 물리적인 시간이 필요합니다.

40대 초반 남성 환자분들의 경우 사회적 활동이 왕성하시기에 주 1~2회 내원을 기준으로 치료 계획을 세웁니다.

첫 한 달은 극심한 불면과 불안을 해소하여 몸이 회복할 수 있는 기초를 다지는 시기이며, 2~3개월 차에는 이명의 크기와 빈도를 줄여나가는 본격적인 치료가 진행됩니다.

프로젝트 등으로 바쁘시더라도 초기 집중 치료 기간만 잘 지켜주시면, 이후에는 내원 횟수를 줄이면서 관리 단계로 넘어갈 수 있습니다.

꾸준한 치료는 재발을 막고 업무 복귀 후에도 건강한 컨디션을 유지하는 가장 빠른 길입니다.