야경증은 수면 중 갑작스러운 공포 반응과 발한·심계·절규가 나타나며 본인은 기억하지 못합니다. 한의학에서는 심담(心膽) 허겁과 담열(痰熱)을 다스려 야경 발작을 줄입니다.
가슴 답답함과 한숨은 스트레스로 인해 기운이 소통되지 못하고 맺혀 있는 전형적인 '간울' 증상으로, 악몽과 뿌리가 같은 증상입니다.
가슴이 답답하고 숨이 막히는 듯한 기분은 현재 겪고 계신 악몽장애와 아주 밀접한 관련이 있습니다.
한의학에서는 이를 기운이 한곳에 뭉쳐 풀리지 않는 상태로 보는데, 낮 동안 억눌린 이 기운이 밤에 잠자리에 들 때 뇌의 과각성을 유발하여 악몽으로 나타나는 것입니다.
즉, 낮의 가슴 답답함과 밤의 공포는 동전의 양면과 같습니다.
치료를 통해 맺힌 기운을 풀어주면 가슴이 시원해짐과 동시에 밤에 꾸는 꿈의 내용도 한결 부드러워지고 깊은 잠에 드실 수 있게 됩니다.
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관련 주제와 진료 정보를 이어서 확인하면 이해가 더 빠릅니다.
마음의 병, 뇌만 치료해서는 낫지 않습니다. 심·간·비 장부의 균형을 되찾아 불면, 우울, 불안의 뿌리를 다스립니다.
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