낮에도 힘들지만, 아침에 자고 일어났을 때 입안이 쩍쩍 갈라져서 말도 안 나오는 경우가 많습니다. 40대 중반 남성들이 코를 골거나 입을 벌리고 자면 더 심해진다는데, 수면 습관도 치료를 받으면 같이 좋아질 수 있을까요?

자고 일어났을 때 증상이 심한 것은 밤사이 몸을 촉촉하게 적셔줘야 할 '음기'가 부족하기 때문입니다.

특히 40대 중반 영업직 남성들은 누적된 피로와 스트레스로 인해 몸 상부로 열이 몰리는 경향이 있는데, 이 열이 수면 중에 입안을 건조하게 만듭니다.

입을 벌리고 자는 습관 또한 구강 점막을 직접 건조하게 하지만, 근본적으로는 코점막이 건조하거나 열이 많아 입으로 숨을 쉬게 되는 경우가 많습니다.

한의원에서는 폐와 신장의 기능을 강화하여 수면 중에도 진액이 잘 생성되도록 돕습니다.

이를 통해 아침에 일어났을 때 혀가 입천장에 붙는 통증을 줄이고 훨씬 부드러운 상태로 하루를 시작하실 수 있습니다.