Q
학교 수업도 해야 하고 초등학생 아이 둘을 돌봐야 하는 워킹맘이라 시간이 많지 않습니다. 보통 어느 정도 기간 동안 치료를 받아야 오후에도 무너지지 않는 일상적인 체력 회복이 가능할까요?
A.
보통 3개월 정도의 집중 치료 과정을 통해 몸의 항상성을 되찾고 기력을 회복하는 것을 목표로 합니다.
수술 후 3개월은 몸이 새로운 호르몬 환경에 적응하느라 매우 예민한 시기입니다.
30대 후반 직장맘의 경우 피로 누적이 심하기 때문에, 처음 1개월은 정체된 어혈을 풀고 순환을 돕는 데 집중하고, 이후 2개월은 본격적으로 기혈을 보강하여 기초 체력을 다지는 과정이 필요합니다.
대략 3개월 정도 꾸준히 치료하시면 오후에 급격히 기운이 빠지는 증상이 완화되고, 아침에 일어날 때의 몸 무거움이 확연히 달라지는 것을 느끼실 수 있습니다.
학교 일정에 맞춰 내원 횟수를 조절해 드릴 테니 부담 갖지 않으셔도 됩니다.
