Q
한두 달 먹고 몸이 좀 가벼워지면 바로 약을 끊어도 되는 건가요? 아니면 음식점 장사를 계속하는 한은 평생 꾸준히 먹어야 하는 건지, 나중에 약을 안 먹어도 증상이 재발하지 않게 예방하는 방법이 따로 있는지 알고 싶습니다.
A.
증상이 개선된 후에도 일정 기간 유지 복용을 통해 자생력을 굳건히 해야 합니다. 이후에는 생활 관리와 정기적인 점검으로 재발을 막을 수 있습니다.
장작불이 꺼지기 직전에 불씨를 살리는 것처럼, 몸의 기운을 올리는 데는 시간이 필요합니다.
컨디션이 좋아졌다고 바로 끊으면 금세 다시 피로를 느끼실 수 있는데, 이는 뿌리가 깊게 내리지 않았기 때문입니다.
보통 3개월 정도의 집중 치료를 통해 몸의 시스템을 정상화한 뒤에는, 계절이 바뀔 때마다 보강하는 정도로도 충분합니다.
장사를 계속하시는 한 체력 소모는 불가피하므로, 약에만 의존하기보다는 숙면을 취하는 습관과 적절한 휴식을 병행하여 황제단으로 다져놓은 기초 체력을 유지하는 것이 중요합니다.
