Q
자꾸 마음이 약해져서 그런지, '다 늙어서 이게 무슨 고생인가' 싶고 우울한 마음이 들 때가 많아요. 스트레스를 받으면 화장실을 더 자주 가게 되는데, 이런 마음병도 야뇨증이랑 상관이 있나요?
A.
심리적 불안은 방광을 더욱 예민하게 만드는 핵심 요인이며, 마음을 편안하게 해주는 '안신(安神)' 치료를 병행하면 야뇨증 개선 속도가 빨라집니다.
60대 여성분들은 갱년기 이후 호르몬 변화와 함께 심리적으로 취약해지기 쉬운데, 한의학에서는 이를 '심담허겁(心膽虛怯)'이라 하여 마음이 불안하면 방광 문이 제대로 닫히지 않는다고 봅니다.
스트레스를 받으면 교감신경이 흥분되어 방광이 조금만 차도 예민하게 반응하게 됩니다.
그래서 저희는 방광만 보는 게 아니라 영희 님의 지친 마음과 스트레스를 달래주는 약재를 처방에 꼭 넣습니다.
마음이 편안해지면 방광도 덩달아 느긋해집니다.
'나이 탓'이라며 포기하지 마세요.
몸과 마음을 같이 돌보면 반드시 좋아질 수 있습니다.
