독서실이나 면접장이 에어컨 때문에 추우면 갑자기 요의가 확 밀려와요. 20대 취준생이라 얇은 정장을 입어야 할 때도 많은데, 몸이 차가워지는 게 제 방광 예민도랑 직접적인 상관이 있는 걸까요? 핫팩이라도 붙이면 좀 나을까요?

기온이 낮아지면 우리 몸은 열 손실을 막기 위해 근육을 수축시키는데, 이때 예민해진 방광 근육도 함께 수축하며 소변이 조금만 차도 배출 신호를 보냅니다.

한의학에서는 이를 하원허랭이라 하여 아랫배의 차가운 기운이 방광의 조절력을 떨어뜨린다고 설명합니다.

면접장에서 얇은 옷을 입어야 한다면 배꼽 아래 관원혈 부위에 핫팩을 붙여 온기를 유지하는 것이 실질적인 도움이 됩니다.

아랫배가 따뜻해지면 방광을 지배하는 자율신경이 안정되어 긴장 상황에서도 요의를 참을 수 있는 힘이 생깁니다.

치료 과정에서도 침과 뜸을 통해 이 부위의 온도를 높여 방광이 스스로 이완될 수 있는 환경을 만들어드릴 것입니다.