밤에 소변 때문에 세네 번씩 깨다 보니 잠을 제대로 못 자서 낮에도 멍하고 기운이 없는데, 이렇게 수면이 부족한 게 제 발기력이나 남성 기능에도 나쁜 영향을 주나요?

밤잠을 설치는 것은 단순히 피곤한 문제를 넘어 남성 건강에 치명적입니다.

우리 몸은 깊은 잠을 자는 동안 남성 호르몬인 테스토스테론을 생성하고 생식 기관의 회복을 돕는데, 야간뇨 때문에 자꾸 깨게 되면 이 과정이 차단됩니다.

56세 자영업자로서 낮 시간의 노동 강도도 높으신데 밤까지 쉬지 못하니 몸의 '신 정(腎精)'이 고갈되어 발기력 저하와 무기력증이 가속화되는 것입니다.

한의학에서는 전립선염 치료 시 배뇨 증상뿐만 아니라 수면의 질을 개선하는 약재를 함께 처방하여 몸의 자생력을 높입니다.

소변이 시원해져서 통잠을 주무시게 되면 자연스럽게 아침 발기력이 좋아지고 우울감도 완화되는 선순환이 일어날 수 있습니다.