Q
나중에 치료가 끝나고 나서도 다시 마감이 몰려 스트레스를 받으면 예전처럼 바로 재발할까 봐 겁이 나요. 이번 치료로 제 몸의 방어 체계를 아예 새롭게 고치는 게 정말 가능한 일인가요?
A.
치료의 목적은 '무균 상태'를 만드는 것이 아니라, 균이 들어와도 이겨낼 수 있는 '방어력'을 갖추는 것입니다. 기초 체력을 탄탄히 다져놓으면 이전보다 훨씬 강한 회복력을 갖게 됩니다.
스트레스나 과로가 아예 없을 순 없겠지만, 중요한 건 그 상황을 맞이했을 때 내 몸이 어떻게 반응하느냐입니다.
이전에는 작은 자극에도 방어벽이 무너져 염증이 터져 나왔다면, 치료 후에는 정기가 충실해져 웬만한 피로에는 끄떡없는 몸이 됩니다.
설령 컨디션이 아주 안 좋아 살짝 증상이 비치더라도, 예전처럼 한 달 내내 고생하는 게 아니라 며칠 내로 금방 회복되는 탄력성을 갖게 되실 거예요.
이번 3개월의 과정은 단순히 염증을 지우는 게 아니라, 앞으로의 프리랜서 생활을 지탱해줄 든든한 몸의 자산을 만드는 과정이라고 믿고 따라와 주세요.
