인슐린 저항성

인슐린 저항성

혈당 수치만 낮추는 게 아니라, 세포가 다시 인슐린에 반응하도록 몸의 대사 환경부터 회복합니다.

Q

선생님, 저 이제 겨우 20대 후반인데 건강검진에서 당뇨 전단계라고 나와서 너무 충격받았어요. 마른 체형이라 주변에서는 다들 건강해 보인다고 하는데, 저처럼 겉보기에 멀쩡한 사람도 한방으로 인슐린 저항성이 정말 잡힐까요?

A.

겉으로 마른 분들이 오히려 내장 지방이 쌓이고 대사 효율이 떨어진 경우가 많습니다. 한방 치료는 몸의 노폐물을 비우고 인슐린 민감도를 높이는 환경을 만들어주기 때문에 충분히 정상 수치로 회복될 수 있습니다.

20대 후반 직장인분들 중에 겉으로는 날씬해 보여도 검사 결과에서 당뇨 주의 판정을 받고 오시는 분들이 꽤 많습니다.

이를 한의학에서는 몸 안에 불필요한 열과 노폐물이 쌓여 순환을 막고 있는 상태로 봅니다.

특히 마른 비만형은 단순히 살을 빼는 것이 아니라, 세포가 다시 포도당을 잘 받아들일 수 있도록 몸의 대사 길을 열어주는 것이 핵심입니다.

한약 치료를 통해 췌장과 간의 부담을 덜어주면 스스로 혈당을 조절하는 힘이 살아나니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

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최종 수정: 2026-06-18

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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