인슐린 저항성

인슐린 저항성

혈당 수치만 낮추는 게 아니라, 세포가 다시 인슐린에 반응하도록 몸의 대사 환경부터 회복합니다.

Q

요즘은 아침에 일어나기가 너무 힘들고 퇴근하면 그냥 쓰러져요. 단순히 나이 들어서 그런 건지, 아니면 이 복부 비만이 제 몸을 갉아먹고 있어서 그런 건지... 지방간 때문인 걸까요?

A.

단순한 노화가 아니라 복부 비만으로 인한 만성 염증과 인슐린 저항성이 피로의 주범입니다. 지방간을 해결하고 혈액을 맑게 하면 아침 컨디션부터 확연히 달라지실 겁니다.

40대 후반 남성들이 겪는 극심한 피로는 간에 쌓인 지방과 혈액 속 과도한 인슐린 때문인 경우가 많습니다.

에너지가 세포 안으로 들어가지 못하고 혈액 속만 떠돌다 보니, 몸은 영양 과잉인데 정작 기운은 못 쓰는 모순적인 상황이 발생합니다.

이것이 바로 인슐린 저항성의 전형적인 증상입니다.

한방 치료를 통해 간의 답답한 기운을 풀어주고 노폐물을 제거하면, 지방간 수치가 개선됨과 동시에 몸이 가벼워지는 것을 체감하실 수 있습니다.

피로감이 줄어야 업무 능률도 오르고 운동할 의욕도 생기게 됩니다.

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

면역·만성질환 상담

면역·만성질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-06-18

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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