Q
30대 후반 IT 기획자로 일하며 대규모 프로젝트를 마친 뒤부터 아침에 눈을 뜨는 게 고통스러울 정도로 몸이 천근만근입니다. 병원 검진은 정상이라는데, 왜 저는 일상 수행이 불가능할 정도의 피로를 느끼는 걸까요?
A.
검사 수치는 정상이어도 세포 수준의 에너지 생산 효율이 떨어지면 극심한 피로를 느낄 수 있습니다. 이는 엔진 부품은 멀쩡하지만 연료를 태워 에너지를 만드는 과정에 문제가 생긴 상태입니다.
IT 기획자로서 겪으신 극심한 번아웃은 단순한 심리적 방전이 아니라, 우리 몸의 에너지 공장인 미토콘드리아가 과부하로 인해 가동을 멈춘 상태에 가깝습니다.
현대 의학 검사는 장기의 구조적 손상을 잡아내지만, 세포 안에서 에너지가 생성되는 효율까지는 측정하기 어렵습니다.
한의학적으로는 이를 생명 활동의 원동력인 기가 급격히 소진된 상태로 보고, 에너지를 담아두는 그릇 자체를 보강하는 치료를 진행합니다.
엔진의 출력 자체가 낮아진 상태이므로, 단순히 쉬는 것보다 에너지를 생성하는 세포 환경을 복원하는 것이 우선입니다.
