판교에서 개발자로 일하다 보면 커피를 하루에 서너 잔씩 마시고 마감 때는 매운 야식으로 스트레스를 푸는 게 일상입니다. 이런 식습관이 입술 주변으로 열을 올리는 직접적인 원인이 될 수도 있나요?

IT 개발자분들의 전형적인 생활 패턴인 고카페인 섭취와 자극적인 야식은 몸 안의 진액을 말리고 내부의 화(火)를 조장합니다.

입술은 우리 몸의 소화기 계통과 연결된 부위라, 위장에 습기와 열이 쌓이면 그 독소가 가장 약한 고리인 입술 점막을 통해 밖으로 터져 나오는 것입니다.

한약으로 이 내부의 열독을 빼내는 과정을 거치겠지만, 업무 중 드시는 커피를 줄이거나 야식을 담백한 메뉴로 바꾸는 노력을 병행하신다면 재발 빈도를 낮추는 속도가 훨씬 빨라질 것입니다.