30대 초반 여성 교사로서 아이들 앞에 서야 하는데, 공황 증상인지 실신 전조인지 구분이 안 돼서 너무 혼란스러워요. 한의학에서는 이 두 가지를 어떻게 다르게 보고 조절해 주나요?

교실에서 갑자기 두근거리고 눈앞이 흐려지면 먼저 앉거나 누울 수 있는 안전한 곳으로 이동하고 동료에게 알려 주세요. 그 뒤 실제 의식을 잃었는지, 가슴 두근거림과 불안 중 무엇이 먼저였는지, 얼마나 서 있었는지, 식은땀·열감·시야 변화와 회복 시간을 기록하세요. 공황은 이런 신체 증상과 함께 나타날 수 있지만 의식소실을 자동으로 설명하지 않습니다. 반대로 실신 뒤 다시 쓰러질까 걱정하는 마음도 진짜 불편이므로 따로 도움을 받을 수 있습니다. 가슴 통증·새 호흡곤란·운동 중 또는 전조 없는 실신, 가족력이나 비정상 심전도가 있다면 심혈관 평가가 우선입니다. 한의학의 심담허겁은 개인의 불편을 해석하는 언어이지 두 상태가 한 뿌리임을 입증하거나 한약으로 모두 조절된다는 근거가 아닙니다. 근거: [1], [2].