이제 곧 복직 준비를 본격적으로 해야 해서 마음이 급해요. 1년 넘게 방치된 이 통증들이 보통 어느 정도 치료를 받아야 남들처럼 평범하게 외출하고 에어컨 바람도 마음 편히 쐴 수 있게 될까요?

둘째 출산 직후에 제대로 쉬지 못하고 바로 업무와 육아를 병행하며 1년이 지났기 때문에, 몸의 뿌리부터 회복하는 데는 어느 정도 시간이 소요됩니다.

보통 첫 한 달은 몸속의 노폐물을 빼내고 순환을 터주는 단계, 이후 두 달은 본격적으로 기혈을 보강하고 관절을 튼튼하게 하는 단계로 진행됩니다.

복직 전까지 통증의 70~80% 이상을 조절하는 것을 목표로 삼고 집중 치료를 받는다면, 업무 복귀 후에도 큰 무리 없이 생활하실 수 있습니다.

조급한 마음보다는 이번이 마지막 치료라는 생각으로 몸에 투자하는 시간을 확보하시는 것이 가장 빠른 길입니다.