Tuổi 20, mồ hôi không ngừng | Đa tiết mồ hôi Incheon
Tuổi 20, mồ hôi không ngừng. Liệu có phải 'CPU' của cơ thể bạn đang bị quá nhiệt?
Nếu cơ thể chúng ta là một chiếc máy tính tinh vi, thì chứng tăng tiết mồ hôi nên được xem là vấn đề 'CPU quá nhiệt' chứ không phải hiệu suất của quạt làm mát.
Dù có lắp quạt làm mát tốt đến mấy (ức chế tuyến mồ hôi),
nếu bản thân CPU (hệ thống điều hòa của cơ thể chúng ta) cứ tiếp tục nóng lên, thì vấn đề cũng sẽ không được giải quyết. Nguyên lý là vậy.
|
[TRƯỜNG HỢP] Ghi chép của một nhà thiết kế tuổi 20 Những bệnh nhân ở độ tuổi 20 mà tôi gặp tại phòng khám thường chia sẻ những khó khăn như thế này. Tôi đặc biệt nhớ câu chuyện của một nhà thiết kế, người đã vô cùng lo lắng rằng mồ hôi tay sẽ làm ướt tài liệu mỗi khi cô ấy thuyết trình trước khách hàng. |
|
"Ở những buổi cần bắt tay, tôi không muốn bị lộ tay ướt nên vô thức lau nhẹ vào quần áo. Với hình ảnh bản thân như vậy, căng thẳng do tăng tiết mồ hôi càng trở nên tồi tệ hơn." |
Điểm chung của những người này rất rõ ràng.
Môi trường không nóng,
ví dụ, ngay cả trong phòng họp mát mẻ, chỉ cần mức độ căng thẳng tăng lên thì y như rằng tay đổ mồ hôi rất nhiều.
Họ đã thử dùng các sản phẩm ức chế mồ hôi như Driclor tại hiệu thuốc, nhưng
hiệu quả chỉ tạm thời hoặc do kích ứng da nên khó sử dụng liên tục.
[HẠN CHẾ CẦN CHÚ Ý] Ở đây, 'bức tường' của các phương pháp điều trị truyền thống lộ rõ. Phương pháp chặn lỗ chân lông bằng vật lý có thể làm giảm mồ hôi ngay lập tức, nhưng không thể trả lời câu hỏi cốt lõi rằng 'Tại sao cơ thể tôi lại tiết ra nhiều mồ hôi đến vậy?'. Ngược lại, nếu cố gắng chặn mồ hôi ở tay, có thể xuất hiện 'tăng tiết mồ hôi bù trừ', tức là mồ hôi đổ nhiều hơn ở lưng hoặc các vùng khác. Điều này giống như nhiệt từ CPU quá nóng thoát ra từ các lỗ thông hơi khác. Nói cách khác, tình trạng cường giao cảm, nguyên nhân của vấn đề, vẫn còn nguyên. |
Vậy thì chúng ta phải thay đổi quan điểm, và tập trung vào CPU quá nhiệt, tức là 'hệ thần kinh tự chủ' của cơ thể chúng ta.
[QUAN ĐIỂM CỦA ĐÔNG Y: TÂM CHI DỊCH VỊ HÃN] Trong Đông y, từ xa xưa, vấn đề mồ hôi đã được giải thích có mối liên hệ sâu sắc với tâm (tim/tâm trí). "Hoàng Đế Nội Kinh" đã nhận định rằng 'dịch của tim trở thành mồ hôi (Tâm chi dịch vị hãn)', đây là sự thấu hiểu về hiện tượng căng thẳng và lo âu quá mức gây tích nhiệt ở tim, và nhiệt này đẩy dịch ra khỏi cơ thể tạo thành mồ hôi. Đây là một trong những triệu chứng điển hình của rối loạn hệ thần kinh tự chủ. |
'Nhiệt không tắt' này trong Đông y được gọi là 'tâm hỏa (心火)', và 'nước làm mát' của cơ thể để dập tắt nó được gọi là 'thận thủy (腎水)'. Tình trạng khỏe mạnh là khi thủy thăng hỏa giáng diễn ra tốt, tức là nước (thủy) mát dâng lên trên để làm mát lửa (hỏa) nóng.
Chứng tăng tiết mồ hôi là một tín hiệu khẩn cấp mà cơ thể chúng ta gửi đi khi sự cân bằng tinh tế này bị phá vỡ, với ngọn lửa không ngừng bùng lên và nước làm mát cạn kiệt ở phía dưới.
Phải chăng bạn cũng chỉ coi mồ hôi là 'kẻ thù cần phải loại bỏ'?
[KHỞI ĐẦU MỘT CÂU HỎI MỚI] Bây giờ chúng ta có thể đặt ra câu hỏi thực sự. Không phải là "Dùng thuốc nào để chặn lỗ chân lông?", mà là "Làm thế nào để tắt đi động cơ quá nhiệt trong cơ thể và khôi phục lại sự cân bằng nước và lửa đã mất?". Việc bắt đầu điều trị tại phòng khám Đông y trị tăng tiết mồ hôi chính là hành trình đi tìm câu trả lời cho câu hỏi này. Cuối cùng của hành trình này, chúng ta mới có thể thực sự thoát khỏi nỗi lo về mồ hôi. |