Đau dây thần kinh chẩm, nếu không thuyên giảm dù đã dùng thuốc giảm đau và phong bế thần kinh

Chào bạn, chúng tôi là Phòng khám Đông y Baekrokdam.

"Đầu tôi đau nhói, cứ mỗi khi cử động lại càng đau hơn..."

Đây là một bệnh nhân ở độ tuổi 50, vài năm trước đã phẫu thuật ung thư thận và ung thư vú, đang duy trì chế độ chăm sóc sức khỏe đều đặn. Sau điều trị ung thư, bệnh nhân đã quản lý sức khỏe rất cẩn thận, nhưng gần đây, sau khi bị cảm cúm một tháng trước, cơn đau ở vùng chẩm bắt đầu kéo dài.

Ban đầu, bệnh nhân nghĩ đó là dư âm của cảm cúm, nhưng cơn đau nhói, sắc bén xuất hiện ở phía sau đầu, đặc biệt là tập trung ở vùng chẩm. Cơn đau trở nên dữ dội hơn khi cử động hoặc lắc đầu, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày. Mặc dù chườm ấm phía sau gáy bằng tay có đỡ hơn một chút, nhưng cơn đau không dễ dàng biến mất.

Sau khi đến bệnh viện và được nghe về khả năng mắc chứng đau dây thần kinh chẩm (Occipital Neuralgia), bệnh nhân Lee, do khó khăn trong việc dùng thuốc, đã đến phòng khám Đông y của chúng tôi.

Đau dây thần kinh chẩm là gì?

Đau dây thần kinh chẩm (Occipital Neuralgia) là một loại đau thần kinh xảy ra khi dây thần kinh chẩm lớn (Greater Occipital Nerve) hoặc dây thần kinh chẩm nhỏ (Lesser Occipital Nerve), nằm ở phía sau đầu, bị tổn thương hoặc kích thích.

Các triệu chứng chính

• Đau nhói: Đặc trưng là cơn đau sắc bén bắt đầu từ phía sau đầu và lan lên da đầu.
• Trầm trọng hơn khi hoạt động: Cơn đau có thể trở nên dữ dội hơn khi quay hoặc lắc đầu, hoặc khi đứng dậy từ tư thế ngồi.
• Rối loạn cảm giác: Có thể kèm theo các triệu chứng như tê bì, nóng rát, hoặc quá mẫn cảm ở vùng chẩm.
• Đau mỏi cổ và vai: Cảm giác căng thẳng ở phía sau cổ và vai có thể đi kèm, làm trầm trọng thêm cơn đau.

Tại sao nó xảy ra?

• Căng cơ: Do căng thẳng quá mức hoặc tư thế xấu, các cơ ở cổ và vai bị căng cứng, chèn ép hoặc kích thích dây thần kinh.
• Chấn thương: Dây thần kinh có thể bị tổn thương do tai nạn hoặc va đập.
• Viêm nhiễm: Phổ biến là trường hợp viêm nhiễm sau cảm cúm hoặc nhiễm virus kích thích dây thần kinh.
• Các nguyên nhân khác: Các vấn đề về đốt sống cổ (thoát vị đĩa đệm, viêm khớp) hoặc rối loạn lưu thông máu cũng có thể là nguyên nhân.

Tiếp cận y học cổ truyền đối với đau dây thần kinh chẩm

Bệnh nhân, sau khi được chẩn đoán mắc đau dây thần kinh chẩm, đã được điều trị bằng châm cứu tại phòng khám Đông y và các triệu chứng đã cải thiện đáng kể. Điều trị được tiến hành như sau:

1. Châm cứu

Châm cứu được biết đến là một phương pháp hiệu quả cho bệnh nhân đau dây thần kinh chẩm. Điều trị được thực hiện tập trung vào các huyệt sau:

• Huyệt Phong Trì (風池): Nằm ở phía sau cổ, vùng mà dây thần kinh chẩm lớn đi qua, hiệu quả trong việc giảm chèn ép thần kinh và giảm đau.
• Các điểm kết cứng quanh vai: Kích thích các vùng cơ vai bị co cứng để giải tỏa căng thẳng ở cổ và vùng chẩm.
• Các huyệt thuộc kinh Đởm: Lựa chọn các huyệt thuộc kinh Đởm (ví dụ: Kiên Tỉnh, Dương Bạch) để thúc đẩy lưu thông khí huyết ở đầu và cổ.

Bệnh nhân cho biết sau điều trị, cơn đau đã giảm đáng kể, và cơn đau dữ dội khi cử động cũng đã thuyên giảm rất nhiều.

2. Quản lý lối sống

Đau dây thần kinh chẩm rất cần cải thiện và quản lý lối sống để giảm triệu chứng. Bệnh nhân Lee được khuyến nghị các phương pháp quản lý lối sống sau:

• Giữ ấm cổ: Bảo vệ cổ và vùng chẩm khỏi môi trường lạnh có thể giúp giảm triệu chứng. Nên sử dụng khăn quàng cổ hoặc miếng dán giữ nhiệt.
• Duy trì tư thế đúng: Duy trì tư thế không gây căng thẳng cho cổ và vai khi ngồi hoặc đứng. Đặc biệt, nếu làm việc với máy tính trong thời gian dài, bệnh nhân được hướng dẫn nên vươn vai giữa chừng.
• Tránh các cử động quá mức: Tránh các động tác quay đầu đột ngột hoặc lắc đầu, và cẩn thận không kích thích dây thần kinh trong khi hoạt động.

3. Điều trị Đông y thay thế thuốc

Mặc dù gặp khó khăn trong việc dùng thuốc Đông y sau điều trị ung thư, nhưng chúng tôi đã giúp thúc đẩy lưu thông khí huyết quanh cổ thông qua liệu pháp nhiệt hoặc châm ngải. Châm ngải giúp làm ấm cơ thể và giảm các triệu chứng đau thần kinh.

Lời khuyên dành cho bệnh nhân đau dây thần kinh chẩm

• Thư giãn cơ cổ và vai: Đau dây thần kinh chẩm có liên quan sâu sắc đến căng thẳng ở cổ và vai. Giảm đau bằng cách thư giãn cơ bắp thông qua các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng và xoa bóp.
• Duy trì môi trường ấm áp: Hơi lạnh có thể làm trầm trọng thêm cơn đau. Giữ ấm cổ và vùng chẩm để phòng ngừa cơn đau.
• Tránh các cử động quá mức: Các cử động đầu đột ngột hoặc tập thể dục quá sức có thể gây đau. Hãy điều chỉnh cường độ hoạt động cho đến khi các triệu chứng được cải thiện.
• Cân nhắc châm cứu: Đau dây thần kinh chẩm có thể được giảm đau hiệu quả bằng châm cứu, ngay cả trong trường hợp khó dùng thuốc. Kích thích các huyệt thích hợp có thể giảm đáng kể các triệu chứng.

Theo kinh nghiệm cá nhân, tôi đã quan sát thấy nhiều trường hợp bệnh nhân (đau dây thần kinh chẩm mãn tính) không đáp ứng tốt với thuốc giảm đau hoặc có phản ứng điều trị kém ngay cả sau khi thực hiện phong bế thần kinh, nhưng lại có phản ứng tích cực một cách đáng ngạc nhiên với liệu pháp y học cổ truyền.

Nếu bạn đang chịu đựng chứng đau dây thần kinh chẩm, hãy thử quản lý các triệu chứng bằng châm cứu và cải thiện lối sống.