Cơ thể nặng nề, đau nhức khắp mình: Chứng thấp đàm ở phụ nữ tuổi 50

Sức nặng của bộ quần áo ướt sũng đè nặng lên toàn thân

Một phụ nữ ngoài 50 tuổi. Bà ấy mô tả cơ thể mình như một tấm chăn bông cũ đã thấm nước. Kể từ khi đứa con út vào đại học và ngôi nhà bắt đầu có cảm giác trống vắng, một cảm giác nặng nề không rõ nguyên nhân đã bắt đầu đè nặng lên toàn thân bà.

“Nó không giống như mệt mỏi thông thường. Cảm giác nặng trĩu như thể đang mặc một bộ quần áo ướt sũng, vai và đầu gối thì thay phiên nhau đau nhức. Đầu óc lúc nào cũng mơ hồ như bị sương mù bao phủ.”

Nỗi đau của bà không được chẩn đoán rõ ràng. Khoa Nội thấp khớp đưa ra một chẩn đoán mơ hồ: bà đáp ứng một số tiêu chuẩn của bệnh đau xơ cơ, nhưng không có biểu hiện rõ ràng của các điểm đau đặc trưng. Cuối cùng, cái tên phổ biến nhất bà nhận được là hội chứng tiền mãn kinh.

Khi mọi loại thuốc, từ hormone đến thuốc giảm đau, đều không hiệu quả

Hồ sơ y tế của bà trong hai năm qua giống như nhật ký hải trình của một nhà thám hiểm lạc lối. Hy vọng đầu tiên là liệu pháp thay thế hormone (HRT). Thực tế, sau khi dùng thuốc, những cơn nóng bừng và đổ mồ hôi trộm bất chợt đã giảm đi. Nhưng cảm giác nặng nề đè nặng toàn thân và cơn đau nhức nhối thực sự làm bà khổ sở lại không hề thuyên giảm.

Tiếp theo là thuốc điều trị đau thần kinh. Theo lời khuyên của bác sĩ, bà đã dùng Lyrica (thành phần Pregabalin) trong vài tháng.

“Cảm giác đau nhức hình như có giảm một chút, nhưng đầu óc thì lại càng mơ hồ hơn, cả ngày cứ như đi trên mây. Tôi không thể tiếp tục dùng thuốc vì cảm giác như phải đánh đổi cơn đau cơ thể lấy sự minh mẫn của tinh thần.”

Nỗ lực cuối cùng là dùng thuốc chống trầm cảm liều nhẹ. Vì có lời giải thích rằng trầm cảm có thể làm trầm trọng thêm cơn đau. Nhưng bà nhanh chóng nhận ra.

“Việc cải thiện tâm trạng và cảm giác nặng nề ẩm ướt bám dính vào cơ thể tôi là hai vấn đề hoàn toàn khác nhau.”

Tất cả các loại thuốc đều chỉ lướt qua cơ thể bà, không thể chạm đến gốc rễ của nỗi đau.

Thời tiết "nói chuyện" với cơ thể: "Trời mưa tôi đau hơn"

Rồi một ngày nọ, một câu nói vô tình của bà đã thay đổi toàn bộ hướng điều tra.

“Điều thực sự kỳ lạ là vào mùa mưa hoặc những ngày sắp mưa, toàn thân tôi lại càng nặng nề và đau nhức hơn, như một miếng bọt biển ngấm đầy nước.”

Đây là manh mối quyết định. Rằng nỗi đau của bà không chỉ là vấn đề bên trong cơ thể như hormone hay chất dẫn truyền thần kinh, mà còn cộng hưởng sâu sắc với môi trường bên ngoài, đặc biệt là độ ẩm. Không có giả thuyết nào của y học hiện đại có thể giải thích rõ ràng hiện tượng này.

Độ ẩm ẩm ướt trong cơ thể tôi, danh tính của 'Thấp đàm'

Một bản đồ khác – Đông y – đã được mở ra. Trên bản đồ đó, tất cả các triệu chứng của bà (cảm giác nặng nề, đau nhức, sương mù não, và mối liên hệ với độ ẩm) đều chỉ về một từ duy nhất: Thấp đàm (濕痰).

Trong Đông y, tuổi khoảng 50 là thời kỳ mà sức mạnh của Thận (腎) – nguồn gốc của sự sống – suy yếu. Do đó, chức năng của Tỳ Vị (脾胃) – cơ quan như một máy hút ẩm xử lý nước trong cơ thể – cũng suy giảm. Chính lượng nước dư thừa và chất thải không được xử lý này là Thấp đàm.

Cơ thể bà, khi đối mặt với sự thay đổi mùa của thời kỳ mãn kinh, đã mất khả năng thoát nước và dần biến thành một vùng đầm lầy ẩm ướt.

Làm khô đầm lầy và thay đổi môi trường bên trong cơ thể

Liệu pháp điều trị đã trở nên rõ ràng. Không phải là dùng thuốc giảm đau để cạo rêu, mà là làm khô đất, khai thông cống rãnh để thay đổi môi trường của chính vùng đầm lầy đó.

Trong Đông y, phương pháp này được gọi là Khứ thấp hóa đàm (祛濕化痰) và Kiện tỳ ích khí (健脾益氣). Đơn thuốc được xây dựng tập trung vào các vị thuốc giúp làm khô độ ẩm trong cơ thể như Thương truật (蒼朮) và Bạch truật (白朮).

Về chế độ ăn uống, bà được khuyên tránh xa các thực phẩm làm cơ thể ẩm ướt như bột mì, sản phẩm từ sữa, đồ ngọt, và nên dùng các thực phẩm giúp loại bỏ độ ẩm như ý dĩ (hạt bo bo) hay đậu đỏ.

Ban đầu, sự thay đổi diễn ra chậm chạp, nhưng sau tuần thứ 4, lần đầu tiên bà nói: “Tôi cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm hơn một chút khi thức dậy vào buổi sáng.”

Lời kết

Cần thời gian để ánh nắng chiếu vào đầm lầy và làm khô đất. Nhưng nếu đi đúng hướng, cơ thể chắc chắn sẽ phản ứng. Tương tự, những cơn đau toàn thân và cảm giác nặng nề không rõ nguyên nhân này có thể là tín hiệu cầu cứu cho thấy môi trường bên trong cơ thể bạn đã trở nên quá ẩm ướt. Khi bạn đọc đúng ý nghĩa của tín hiệu đó, bạn mới có thể rũ bỏ được bộ quần áo ướt sũng đáng ghét kia.

Thông tin liên quan đến khám chữa bệnh

Giờ khám bệnh:
Thứ Hai - Thứ Sáu: 10:00 sáng - 7:00 tối
Giờ nghỉ trưa: 1:00 chiều - 2:00 chiều

※ Chúng tôi không tư vấn riêng qua blog.
Để đặt lịch hẹn và các thắc mắc liên quan đến khám chữa bệnh, vui lòng kiểm tra trên Naver Place hoặc trang web chính thức.

Phòng khám Đông y Baekrokdam
Tầng 3, Songdo Dream City, số 81, Convention-daero, quận Yeonsu, Incheon