Blog & Chuyên Mục
Thông tin hữu ích về sức khỏe và y học cổ truyền.
Tổng cộng 33 bài viết
Nhật ký khám bệnh #01 — Ho đã 3 tuần không khỏi
# 진료노트 #01 ## 3주째 낫지 않는 기침 며칠 전 진료실에 한 환자가 찾아왔다. 30대 후반. 첫째를 키우고 있었고 둘째를 임신 중이었다. 배가 막 불러오기 시작한 시기...
Chuẩn bị mang thai tuổi 30: Giải đáp về thuốc hỗ trợ sinh sản Đông y
Tối ưu hóa sức khỏe tử cung và buồng trứng.
Triệu chứng mãn kinh, câu chuyện về nội tiết tố
Hiểu đúng để vượt qua nhẹ nhàng.
“Tôi mệt hơn vì thuốc nội tiết không hợp” | Tác dụng phụ thuốc nội tiết mãn kinh
Lựa chọn thay thế không dùng hormone (HRT).
Đau bụng kinh tuổi 30 không dứt dù đã dùng thuốc giảm đau | Đau bụng kinh Incheon
Đau bụng kinh không thuyên giảm với thuốc giảm đau, liệu có thực sự chỉ là 'vấn đề của riêng tử cung' thôi sao?...
Trầm cảm sau sinh, chuyến tàu lượn cảm xúc | Chăm sóc sau sinh Incheon
Sao lại chỉ mỗi mình tôi yếu ớt như vậy chứ?...
Phục hồi sau sinh mổ, tại sao lại cảm thấy vất vả hơn? | Incheon Thuốc bổ sau sinh
Phục hồi sau sinh mổ, tại sao lại dường như vất vả hơn?...
Phụ nữ tuổi 50 mất ngủ mãn kinh, đêm nào cũng đổ mồ hôi trộm | Mãn kinh Incheon
Đổ mồ hôi lạnh mỗi đêm, thức giấc lúc 3 giờ sáng… Thời kỳ mãn kinh, ba tên trộm đang đánh cắp giấc ngủ của bạn…
Bình thường không sao, tại sao cứ đến kỳ kinh nguyệt lại bị táo bón? | Táo bón Incheon
Sao bình thường thì không sao, mà cứ đến kỳ kinh nguyệt là lại bị táo bón?
Lòng bàn chân nóng rát, nguyên nhân lòng bàn chân nóng rát là gì?
Chào bạn, tôi là Lương y Choi Yeon-seung từ <strong>Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam</strong>. Chủ đề hôm nay là <strong>chứng vẹo cột sống</strong>. Chứng vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong sang một bên, thường có hình chữ S. Mặc dù có thể nghĩ đơn giản là cột sống bị cong, nhưng điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự cân bằng và tư thế của cơ thể chúng ta. <h3>Các nguyên nhân chính của chứng vẹo cột sống</h3> Chứng vẹo cột sống có thể được chia thành hai loại chính: <br><strong>1. Vấn đề cấu trúc (Structural Scoliosis)</strong> <br>- Phát sinh do biến dạng cột sống hoặc bất thường bẩm sinh. <br>- Chủ yếu do hình dạng đốt sống bất thường, tật nứt đốt sống (spinal nonunion), v.v. <br>- Trong trường hợp này, dù thay đổi tư thế hay nằm xuống, độ cong của cột sống vẫn giữ nguyên. <br><strong>2. Vấn đề chức năng (Functional Scoliosis)</strong> <br>- Xảy ra mà không có bất thường cấu trúc cột sống, do tư thế sai, mất cân bằng cơ, chênh lệch chiều dài chân, v.v. <br>- Đôi khi cột sống bị cong do nỗ lực vô thức né tránh đau hoặc một cử động cụ thể nào đó. <br>- Loại này có thể cải thiện độ cong cột sống nếu điều chỉnh tư thế hoặc điều trị bệnh gây ra. <h3>Điều trị chứng vẹo cột sống bằng Y học Cổ truyền tại Phòng khám Baekrokdam</h3> Tại Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam, chúng tôi không chỉ coi chứng vẹo cột sống là một vấn đề của riêng cột sống. Chúng tôi tập trung vào việc phục hồi sự cân bằng và chức năng toàn diện của cơ thể. <br><strong>1. Phương pháp Chuna (Chuna Therapy)</strong> <br>- Đây là một phương pháp điều trị thủ công mà lương y trực tiếp dùng tay để điều chỉnh sự lệch lạc của cột sống và khớp, đồng thời giúp thư giãn cơ và dây chằng. <br>- Giúp căn chỉnh cột sống đúng cách, khôi phục sự cân bằng của các cơ xung quanh, từ đó giảm đau và cải thiện chức năng. <br><strong>2. Châm cứu và Dược châm (Acupuncture & Pharmacopuncture)</strong> <br>- Châm kim vào các huyệt đạo và vùng đau để thúc đẩy lưu thông khí huyết, giảm viêm và giúp thư giãn cơ bắp. <br>- Dược châm là phương pháp tiêm trực tiếp các thành phần thảo dược đã tinh chế vào huyệt đạo, hiệu quả trong việc giảm đau và tái tạo mô. <br><strong>3. Kê đơn thuốc Đông y (Herbal Medicine)</strong> <br>- Kê đơn thuốc Đông y riêng biệt phù hợp với thể trạng và triệu chứng của từng cá nhân, nhằm tăng cường xương và cơ bắp yếu, cải thiện tổng thể sức khỏe toàn thân. <br>- Đặc biệt, phương pháp này cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý chứng vẹo cột sống ở trẻ em đang trong giai đoạn tăng trưởng. <br><strong>4. Hướng dẫn điều chỉnh tư thế và cải thiện thói quen sinh hoạt</strong> <br>- Hướng dẫn các phương pháp duy trì tư thế đúng và các bài tập kéo giãn, vận động có lợi cho sức khỏe cột sống. <br>- Cải thiện các thói quen sinh hoạt sai lầm hàng ngày để ngăn ngừa tái phát chứng vẹo cột sống và thúc đẩy sức khỏe lâu dài. Việc phát hiện sớm và kiên trì quản lý chứng vẹo cột sống là rất quan trọng. Nếu bạn đang lo lắng về chứng vẹo cột sống, hãy đến Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam để được tư vấn chi tiết và điều trị cá nhân hóa.
Tại sao dễ bị bầm tím, chưa hẳn chỉ là do thể trạng yếu.
<p>Xin chào, tôi là lương y Choi Yeon-seung từ Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam.</p> <p>Tại Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam, nơi lương y Choi Yeon-seung, chuyên gia về Thần kinh - Tâm thần Y học Cổ truyền, trực tiếp thăm khám,</p> <p>hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu về chứng ngủ rũ.</p> <br> <p><b>Chứng ngủ rũ là gì?</b></p> <p>Chứng ngủ rũ là một bệnh lý gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày do buồn ngủ quá mức vào ban ngày, các cơn ngủ kịch phát và chất lượng giấc ngủ ban đêm kém.</p> <p>Là triệu chứng phổ biến nhất, bệnh nhân xuất hiện cơn buồn ngủ khó cưỡng, mặc dù đã ngủ đủ giấc,</p> <p>như cái tên "cơn ngủ kịch phát", họ vẫn chìm vào giấc ngủ mà không kiểm soát được ý muốn của mình.</p> <br> <p><b>Nguyên nhân của chứng ngủ rũ</b></p> <p>Nguyên nhân của chứng ngủ rũ là sự thiếu hụt hormone <b>hypocretin</b> điều hòa giấc ngủ ở thân não.</p> <p>Hormone này giúp duy trì trạng thái tỉnh táo và đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa giấc ngủ REM.</p> <p>Sự thiếu hụt hormone này làm gián đoạn chu kỳ ngủ-thức của não, gây ra các triệu chứng của chứng ngủ rũ.</p> <br> <p><b>Triệu chứng của chứng ngủ rũ</b></p> <ul> <li>Cơn mất trương lực cơ (cataplexy) – mất sức mạnh cơ bắp đột ngột</li> <li>Liệt khi ngủ (bóng đè)</li> <li>Ảo giác khi ngủ (khi bắt đầu ngủ hoặc thức dậy)</li> <li>Giảm chất lượng giấc ngủ (ví dụ: thường xuyên tỉnh giấc vào ban đêm)</li> </ul> <br> <p><b>Chẩn đoán chứng ngủ rũ</b></p> <p>Việc chẩn đoán chứng ngủ rũ chủ yếu được nghi ngờ dựa trên các triệu chứng và tiền sử bệnh của bệnh nhân,</p> <p>và được xác nhận thông qua đa ký giấc ngủ (Polysomnography, PSG) và kiểm tra độ trễ ngủ đa lần (Multiple Sleep Latency Test, MSLT).</p> <p>Thông qua đa ký giấc ngủ, chúng tôi sẽ kiểm tra xem bệnh nhân có ngủ ngon vào ban đêm hay không,</p> <p>và thông qua kiểm tra độ trễ ngủ đa lần, chúng tôi sẽ xác định mức độ buồn ngủ và chìm vào giấc ngủ của bệnh nhân vào ban ngày.</p> <br> <p><b>Điều trị chứng ngủ rũ</b></p> <p>Điều trị chứng ngủ rũ chủ yếu được thực hiện thông qua việc dùng thuốc và cải thiện thói quen sinh hoạt.</p> <p>Trong điều trị bằng thuốc, các loại thuốc kích thích hoặc thuốc chống trầm cảm thường được sử dụng để giúp làm giảm các triệu chứng.</p> <p>Cải thiện thói quen sinh hoạt bao gồm duy trì thói quen ngủ đều đặn, điều chỉnh thời gian ngủ trưa, và hạn chế tiêu thụ caffeine cũng như rượu.</p> <p>Ngoài ra, tại Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam, chúng tôi cũng kết hợp các phương pháp điều trị Đông y để giúp làm giảm triệu chứng cho bệnh nhân mắc chứng ngủ rũ.</p> <p>Các phương pháp điều trị Đông y được áp dụng tùy theo thể chất và triệu chứng của từng cá nhân, bao gồm thuốc sắc, châm cứu, cứu ngải, v.v.</p> <br> <p><b>Lưu ý quan trọng</b></p> <p>Chứng ngủ rũ là một bệnh mãn tính, do đó, việc quản lý và điều trị liên tục là rất quan trọng.</p> <p>Để quản lý triệu chứng hiệu quả thông qua chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp,</p> <p>và nâng cao chất lượng cuộc sống, xin hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia.</p> <br> <p>Nếu có bất kỳ câu hỏi nào khác, xin vui lòng liên hệ với Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam bất cứ lúc nào.</p>
Viêm âm đạo, không phải nhiễm trùng mà là mất cân bằng? | Viêm âm đạo mãn tính Incheon
Xin chào, chúng tôi là Phòng khám Y học Cổ truyền Baeknokdam. Hôm nay, chúng tôi sẽ tổng hợp những thắc mắc và câu hỏi của nhiều người để giới thiệu về thuốc Đông y liên quan đến sức khỏe/sinh lực nam giới. Sức khỏe/sinh lực nam giới thường suy giảm một cách tự nhiên khi tuổi tác tăng lên. Đây là một hiện tượng lão hóa tự nhiên giống như mãn kinh ở phụ nữ, nhưng nhiều quý ông lại lo lắng và bất an về vấn đề này. Hôm nay, tại Phòng khám Y học Cổ truyền Baeknokdam, chúng ta sẽ tìm hiểu từ nguyên nhân đến phương pháp quản lý sức khỏe/sinh lực nam giới một cách chi tiết. <br><br> <img data-v-86f03020="" src="https://blog.kakaocdn.net/dn/bCgG5/btsfE4b5w4M/Qk32GkmM22m7vkkCkrpQe1/img.jpg" alt="남성건강/정력" class="imageblock" width="auto" height="auto"> <br><br> <b><span style="color:rgb(255,100,21);">Suy giảm sức khỏe/sinh lực nam giới, nguyên nhân là gì?</span></b> Khi tuổi tác tăng lên, sự tiết hormone nam giới giảm một cách tự nhiên. Theo đó, khối lượng cơ giảm, dễ mệt mỏi, và nhiều triệu chứng khác nhau như rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục sẽ xuất hiện. Ngoài hiện tượng lão hóa tự nhiên này, sức khỏe/sinh lực nam giới cũng có thể suy giảm do nhiều nguyên nhân khác nhau. <b><span style="color:rgb(255,100,21);">1. Thói quen sinh hoạt không tốt</span></b> Những thói quen sinh hoạt không tốt như ăn đêm thường xuyên, uống rượu, hút thuốc, v.v. có thể cản trở sự tiết hormone nam giới và là nguyên nhân chính gây suy giảm sức khỏe/sinh lực nam giới. Ngoài ra, căng thẳng quá mức có thể gây ra sự mất cân bằng trong cơ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến việc suy giảm sinh lực. <b><span style="color:rgb(255,100,21);">2. Bệnh mãn tính</span></b> Các bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao, v.v. có thể cản trở lưu thông máu và làm suy yếu sức khỏe mạch máu, từ đó ảnh hưởng đến việc suy giảm sức khỏe/sinh lực nam giới. <b><span style="color:rgb(255,100,21);">3. Sử dụng thuốc quá mức</span></b> Một số loại thuốc có thể ức chế sự tiết hormone nam giới hoặc cản trở lưu thông máu, gây ra suy giảm sức khỏe/sinh lực nam giới. Do đó, khi sử dụng thuốc, nhất định phải tham khảo ý kiến chuyên gia và thực hiện các biện pháp phù hợp là rất quan trọng.