Đột nhiên đổ mồ hôi lạnh và chóng mặt, lý do vì sao?

Xin chào. Tôi là bác sĩ y học cổ truyền Choi Yeon-seung từ Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam.

“Những người lạc lối giữa ranh giới bình thường và bất thường”
“Tự nhiên tôi thấy chóng mặt, vã mồ hôi lạnh, buồn nôn đến mức suýt ngã quỵ. Nhưng bệnh viện chỉ bảo đó là do căng thẳng thôi."

Thật bất ngờ khi có khá nhiều người đến phòng khám và chia sẻ những điều tương tự.

“Không biết đau ở đâu, chỉ thấy kỳ lạ thôi.”
“Thà rằng có bệnh còn đỡ... đằng này bảo bình thường lại càng lo lắng hơn.”

Kết quả kiểm tra sức khỏe tổng quát bình thường, xét nghiệm máu cũng ổn, nhưng cơ thể vẫn liên tục phát ra những tín hiệu bất thường. Khi chia sẻ với người khác, họ thường bỏ qua như chuyện vặt, nhưng chính bản thân người bệnh lại cảm thấy tình trạng đó khẩn cấp đến mức "liệu có chết không?" ngay tại thời điểm đó.

Bài viết này chính là dành cho những người như vậy.

Ranh giới giữa bình thường và bất thường, những thay đổi mà y học hiện đại không giải thích được nhưng cơ thể lại cảm nhận rõ ràng, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu ngôn ngữ cơ thể đang đứng trong khoảng trống mơ hồ đó.

Những triệu chứng này thực sự phổ biến đến mức nào?

Trong số những bệnh nhân đến phòng khám, khá nhiều người kể về trải nghiệm "đột nhiên chóng mặt, vã mồ hôi lạnh, buồn nôn rồi ngã quỵ tại chỗ."

Ban đầu, họ thường đến phòng cấp cứu. Lo sợ có vấn đề khẩn cấp về tim, não hay dạ dày. Tuy nhiên, kết quả xét nghiệm đa số đều là:

“Không có vấn đề gì. Có lẽ là do căng thẳng thôi.”

Chụp MRI não, điện tâm đồ, nội soi dạ dày, xét nghiệm máu… Thậm chí đã khám tổng quát toàn diện nhưng không phát hiện bất thường nào, điều này lại khiến bệnh nhân càng hoang mang hơn.

“Nghe nói bình thường thì cũng mừng thật... nhưng tôi rõ ràng cảm thấy có gì đó không ổn."

Kể từ đó, tình trạng này cứ tiếp diễn. Mỗi khi triệu chứng tái phát, họ lại lo lắng, và vì bệnh viện không có chẩn đoán cụ thể, nên thường được gộp chung dưới các tên như 'hội chứng tăng thông khí', 'chóng mặt tư thế đứng', 'viêm dạ dày thần kinh'.

Tại sao mồ hôi lạnh lại có cảm giác 'lạnh'?

Thường thì khi nói đến mồ hôi, chúng ta nghĩ đến mồ hôi khi trời nóng hoặc khi tập thể dục. Mồ hôi đó nóng và có cảm giác nhiệt. Nhưng 'mồ hôi lạnh' mà những người này nói đến thì hoàn toàn khác.

“Đột nhiên cơ thể lạnh toát, da tiết mồ hôi dính dớp, người rã rời… một cảm giác có gì đó không ổn ập đến mãnh liệt."

Đây không phải là phản ứng đổ mồ hôi đơn thuần. Thực tế, mồ hôi tiết ra khi nhiệt độ da giảm xuống, nên cảm giác chạm, cảm nhận và tín hiệu truyền đi hoàn toàn khác biệt.

Loại mồ hôi này có thể là cảnh báo rằng hệ thần kinh tự chủ trong cơ thể đã bước vào tình trạng nguy hiểm. Khó có thể chỉ nói đơn thuần là 'tăng cường hoạt động giao cảm', chính xác hơn, đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất cân bằng tổng thể.

Y học cổ truyền giải thích những triệu chứng này như thế nào?

Y học hiện đại thường giải thích những triệu chứng này bằng các từ như "do thần kinh", "do rối loạn chức năng", "do căng thẳng". Tuy nhiên, y học cổ truyền lại nhìn nhận những khoảnh khắc này như một dòng chảy sinh lý tinh vi và đa chiều hơn nhiều.

Trong đó, khái niệm cốt lõi chính là ‘Quyết chứng (厥證)’. Quyết (厥) không chỉ đơn thuần có nghĩa là 'ngất xỉu'. Mà trước đó, nó ám chỉ trạng thái khí huyết trong cơ thể không thể lưu thông đến tứ chi và bị gián đoạn ở trung tâm, nói cách khác, là giai đoạn tiền triệu khi mạng lưới sinh lý bị cắt đứt.

Nhìn vào những cách diễn đạt này, chúng ta thấy đó là một ngôn ngữ hoàn toàn khác với những lời giải thích đơn thuần như “mệt mỏi” hay “bị căng thẳng”. Y học cổ truyền không xem triệu chứng này là sự kiệt sức cảm xúc đơn thuần, mà giải thích nó trong bối cảnh sinh học rằng trật tự sinh lý của toàn bộ cơ thể đang chuyển sang trạng thái nguy kịch.

Tại sao nó lại lặp đi lặp lại? Phải chăng cơ thể đã cảnh báo?

Một hai lần đầu, chúng ta có thể nghĩ đó chỉ là do sức khỏe suy giảm đơn thuần hoặc do căng thẳng. Nhưng vấn đề là khi những triệu chứng này lặp đi lặp lại.

“Ngày xưa cứ mệt thì nghỉ là được... nhưng dạo gần đây, cái mệt đó lại đi kèm với mồ hôi lạnh, chóng mặt, buồn nôn."

Dù kết quả khám sức khỏe tổng quát luôn bình thường, nội soi dạ dày, điện tâm đồ đều ổn, nhưng nếu cơ thể vẫn liên tục phát ra những tín hiệu bất thường — thì đây không phải là một cú sốc nhất thời, mà cần được xem là một mô hình thất bại điều hòa lặp đi lặp lại.

Cách tiếp cận điều trị như thế nào?

Nhiều người thường hỏi về những triệu chứng này rằng “Tôi nên ăn gì để cải thiện?”. Tuy nhiên, việc điều trị trong y học cổ truyền không chỉ đơn thuần là loại bỏ triệu chứng, mà bắt đầu từ việc xác định tại sao triệu chứng đó lại xuất hiện và trong bối cảnh, diễn biến nào.

Triệu chứng chỉ là kết quả biểu hiện ra bên ngoài, còn điểm kiểm soát thực sự bị phá vỡ lại ẩn sâu bên trong các kết nối.

Việc không có chẩn đoán không có nghĩa là bạn ổn

Bệnh viện nói không có vấn đề gì, nhưng nếu cơ thể bạn vẫn cảm thấy bất thường, vậy phải làm thế nào?

Chẩn đoán rốt cuộc chỉ là một phán đoán dựa trên các tiêu chuẩn đã được thiết lập trong hệ thống y tế. Tuy nhiên, cơ thể của chúng ta, trước cả những tiêu chuẩn đó, đã gửi đi những tín hiệu tinh vi và chính xác hơn nhiều.

Thông tin hướng dẫn khám chữa bệnh

- Giờ khám -
Thứ Hai - Thứ Sáu: 10:00 sáng - 7:00 tối
Giờ nghỉ trưa: 1:00 chiều - 2:00 chiều

※ Chúng tôi không tư vấn cá nhân qua blog.
Vui lòng kiểm tra thông tin đặt lịch hẹn và các thắc mắc liên quan đến khám bệnh qua Naver Place hoặc trang web chính thức.

Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam, Tầng 3, Songdo Dream City, 81 Convention-daero, Yeonsu-gu, Incheon.