Cô con gái thầm lặng của tôi, liệu con có đang khóc thầm trong lòng không? | ADHD tại Incheon
Con gái thầm lặng của tôi, liệu con có đang khóc thầm bên trong?
Tâm lý của trẻ có thể được ví như 'một chiếc nồi áp suất bị hỏng van an toàn'.
Bên trong, hơi nóng (năng lượng) đang sủi bọt, sôi trào lên, nhưng không có chỗ thoát ra ngoài, khiến cả chiếc nồi rung lắc một cách nguy hiểm. Nhiều đặc điểm ADHD ở bé gái thường biểu hiện dưới dạng áp lực căng thẳng đến mức nguy hiểm này.
[TRƯỜNG HỢP] Đứa trẻ dường như hoàn hảo
Soo-ah, học sinh lớp 5 tiểu học, được mọi người biết đến là 'một đứa trẻ ngoan và thông minh'.
Nhưng ở nhà thì khác.
|
"Con bé bắt đầu một bài tập về nhà là cứ thế làm mất ba tiếng đồng hồ. Cứ xóa rồi viết lại liên tục, cuối cùng là bật khóc òa." |
Mẹ của Soo-ah lo lắng nhất về chủ nghĩa hoàn hảo và những thay đổi cảm xúc thường xuyên này của con.
Một năm trước, Soo-ah được chẩn đoán mắc ADHD dạng thầm lặng và bắt đầu dùng thuốc nhóm methylphenidate. Thái độ học tập của con rõ ràng đã cải thiện, nhưng việc con tự dằn vặt và bật khóc vì những lỗi nhỏ lại tăng lên.
Đặc biệt, trong các bài đánh giá năng lực đòi hỏi phải tuân thủ khuôn khổ nhất định, như bài kiểm tra cấp độ nhảy dây, người ta nhận thấy con thường xuyên mắc lỗi hơn.
|
[GIỚI HẠN CẦN CHÚ Ý] Đây là tình thế tiến thoái lưỡng nan mà chúng ta đang đối mặt. Nếu vấn đề này chỉ đơn thuần là 'thiếu tập trung', thì khi tập trung được cải thiện nhờ thuốc, các triệu chứng lo âu ở học sinh tiểu học như lo lắng hay chủ nghĩa hoàn hảo cũng phải giảm bớt. Nhưng thực tế không phải vậy, điều này cho thấy bản chất của vấn đề nằm ở một nơi khác. Đây là lý do tại sao việc điều trị rối loạn lo âu do ADHD không thể hoàn thành chỉ bằng cách bật một công tắc trong não. |
Soo-ah đã cố gắng hết sức để kìm nén ý thức của mình, như đang ghìm chặt dây cương, để tránh bị chỉ trích là 'mất tập trung' vì năng lượng tràn đầy và những suy nghĩ sáng tạo của mình. Điều này giống như việc cố gắng đè nắp chiếc nồi áp suất đang sôi sùng sục vậy.
Nguồn năng lượng tâm lý khổng lồ tiêu hao trong quá trình này chính là nguyên nhân thực sự của sự lo âu và kiệt sức. Năng lượng tràn trề mất phương hướng, va chạm bên trong và biến thành chủ nghĩa hoàn hảo, thay đổi cảm xúc thất thường, và các triệu chứng thể chất.
|
[Quan điểm Y học cổ truyền: Can khí uất kết (肝氣鬱結)] Trong Y học cổ truyền, trạng thái này được giải thích bằng khái niệm 'Can khí uất kết (肝氣鬱結)'. Nó có nghĩa là trạng thái dòng chảy tự nhiên của năng lượng (khí) bị tắc nghẽn do căng thẳng hoặc cảm xúc bị kìm nén. Đây là một cách giải thích hoàn toàn khớp với 'trạng thái lỗ thoát hơi của nồi áp suất bị tắc'. Đây cũng là cơ sở tâm lý của việc những đứa trẻ gặp vấn đề xã hội do ADHD muốn hòa nhập với bạn bè nhưng lại sợ mắc lỗi, nên không dám chủ động tiếp cận mà cứ lảng vảng xung quanh. |
Nếu sự lo âu của Soo-ah không liên quan đến năng lượng bị kìm nén, thì con bé sẽ cảm thấy an toàn hơn trong các hoạt động ít bị kiểm soát như vẽ tranh hoặc chơi tự do. Tuy nhiên, hiện tượng ngược lại xảy ra đã chứng minh cho giả thuyết này.
Khi còn học cấp dưới, được khen là sáng tạo → Lên cấp trên, các quy tắc học tập trở nên nghiêm ngặt hơn → Bắt đầu bị chỉ trích là 'mất tập trung' → Cố gắng kiểm soát bản thân quá mức để giảm thiểu lỗi lầm → Các triệu chứng lo âu và chủ nghĩa hoàn hảo trở nên trầm trọng.
Liệu con bạn có đang cực kỳ sợ mắc lỗi, và tự giam mình trong 'khu vực mình làm tốt' không?
|
[KHỞI ĐẦU CỦA MỘT CÂU HỎI MỚI] Vậy thì, giờ đây, chúng ta cần thay đổi góc nhìn về việc nuôi dạy bé gái mắc ADHD. Việc chúng ta cần làm không phải là cố gắng đè nén hơi nước đang sôi sục, mà là nhẹ nhàng mở 'van an toàn' của chiếc nồi áp suất. Câu hỏi chúng ta cần đặt ra cho chuyên gia không phải là 'Loại thuốc nào sẽ giúp tăng cường sự tập trung?', mà phải là "Đâu là lối thoát an toàn để con tôi có thể biểu hiện năng lượng bị kìm nén bên trong một cách sáng tạo và không phá hoại?" |