Chứng đau đầu mãn tính
Điều trị Đông y cho chứng đau đầu mãn tính, đau nửa đầu, đau đầu do căng thẳng | Phòng khám Đông y | 백록담한의원
Dành cho những bệnh nhân đang tìm kiếm sự điều trị cho chứng đau đầu mãn tính, đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng. Hỗ trợ khám từ xa cho cả cư dân tại Siheung, Bucheon và Dongchun-dong. Chúng tôi điều trị tận gốc nguyên nhân gây đau vùng đầu mặt bằng thuốc Đông y và châm cứu. Nhận khám trên toàn quốc.
Có rất nhiều bệnh nhân đến phòng khám chia sẻ rằng dù đã chụp MRI nhưng không phát hiện bất thường và thuốc giảm đau cũng không còn hiệu quả nữa. Đau đầu mãn tính không đơn thuần chỉ là vấn đề ở vùng đầu, mà là tín hiệu cho thấy sự mất cân bằng của toàn bộ cơ thể. Ngay cả với những cơn đau dai dẳng suốt 10 năm, nếu tìm ra nguyên nhân và kiên trì phục hồi thể trạng, chắc chắn sẽ có cách chữa trị. Chúng tôi sẽ cùng bạn tìm ra gốc rễ của cơn đau bằng các bài thuốc Đông y.
MRI bình thường, đã dùng thuốc giảm đau suốt 10 năm. Bạn có cảm thấy mệt mỏi khi đầu đau như búa bổ nhưng kết quả kiểm tra không phát hiện ra gì, và chỉ nhận được lời khuyên "do thần kinh thôi, đừng để bị căng thẳng" không?
Đau đầu mãn tính không đơn thuần là vấn đề chịu đựng cơn đau, mà là đèn cảnh báo cho thấy sự tuần hoàn và hệ thần kinh tự chủ của cơ thể đang bị suy sụp. Baekrokdam đọc hiểu tín hiệu đó và điều trị nguyên nhân gốc rễ.
Nếu một ngày chịu đựng chỉ với một viên thuốc giảm đau đã chạm đến giới hạn, thì bây giờ là lúc để bắt đầu phục hồi. Đang triển khai khám bệnh từ xa — Có thể tư vấn ở bất cứ đâu trên toàn quốc. Đăng ký khám bệnh từ xa →
Đau đầu mãn tính là gì?
Nếu bạn bị đau đầu hơn nửa tháng và tình trạng này kéo dài trên 3 tháng, đó không chỉ là triệu chứng mà là một căn bệnh gọi là 'đau đầu mãn tính'. Nó không đơn thuần là đau do 'hơi nhạy cảm' đâu. Trong Đông y, tình trạng này được gọi là Đâu phong (頭風). Nó có nghĩa là cơn đau không dứt và kéo dài dai dẳng giống như có gió lùa vào đầu. Vì đầu là nơi hội tụ của tất cả dương khí, nên đây là nơi phản ứng nhạy cảm nhất ngay cả với những mất cân bằng nhỏ nhất trong cơ thể. Đặc biệt, cần lưu ý đến chứng đau đầu do lạm dụng thuốc (MOH), vốn rất phổ biến ở người hiện đại. Nếu uống thuốc giảm đau quá thường xuyên, hệ thống cảm nhận đau của não bộ sẽ bị hỏng, dẫn đến tình trạng chính thuốc lại gây ra đau đầu. Lúc này, việc ngừng thuốc và điều trị để phục hồi khả năng tự chữa lành của cơ thể là vô cùng cần thiết. Các loại đau đầu như đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu, đau đầu từng cụm theo Tây y cũng được Đông y tiếp cận khác nhau tùy theo thể trạng và tình trạng nội tạng của mỗi người để tìm ra giải pháp tận gốc.
Nguyên nhân chính gây đau đầu mãn tính — Chúng tích tụ như thế nào
Lý do gây đau đầu thường nằm ở bên ngoài vùng đầu nhiều hơn.
- Mất cân bằng thần kinh thực vật — Căng thẳng và áp lực quá mức kích thích thần kinh giao cảm, gây ra những thay đổi đột ngột trong lưu lượng máu não
- Đàm ẩm và Thực tích — Các chất thải không được tiêu hóa cản trở lưu thông khí huyết, khiến đầu óc nặng nề và không tỉnh táo
- Căng thẳng đốt sống cổ và cơ bắp — Tư thế sai như hội chứng cổ rùa hoặc cổ thẳng gây chèn ép các dây thần kinh và mạch máu đi lên não
- Khí huyết suy nhược — Thiếu hụt dinh dưỡng hoặc làm việc quá sức tích tụ khiến năng lượng truyền đến não bị cạn kiệt, dẫn đến đau nhức
- Thay đổi nội tiết tố — Ở phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt hoặc thay đổi nội tiết tố thời kỳ mãn kinh là những tác nhân kích thích mạnh mẽ gây đau đầu
Các triệu chứng chính của đau đầu mãn tính — Những gì bệnh nhân thực sự cảm nhận
Bệnh nhân đau đầu mãn tính thường đồng thời trải qua nhiều triệu chứng làm giảm đi ý chí sống cùng với những cơn đau.
[Hình thái của cơn đau]
- Đau kiểu mạch đập — Cảm giác đau nhói, thình thịch như thể tim đang đập trong đầu
- Cảm giác áp lực — Cảm giác như có một dải băng quấn chặt quanh đầu hoặc cảm giác nặng nề
- Đau một bên — Đau nhức tập trung ở một bên đầu hoặc quanh vùng mắt
- Đau gáy và vai — Cảm giác căng cứng và kéo dài từ sau gáy lên đến đỉnh đầu
[Triệu chứng đi kèm] Không chỉ đau đầu mà nhiều trường hợp các triệu chứng toàn thân còn xuất hiện theo bộ. Đây là minh chứng cho thấy đau đầu không đơn thuần chỉ là vấn đề ở một bộ phận cục bộ.
- Cảm thấy buồn nôn và muốn nôn
- Trở nên cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh
- Đầu óc mơ màng và suy giảm trí nhớ (sương mù não)
- Chóng mặt, khô mắt và cảm giác suy giảm thị lực
- Mất ngủ mãn tính và cảm giác lo âu
Càng nhiều triệu chứng chồng chéo, việc tìm ra nguyên nhân bên trong cơ thể để điều trị sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.
Đau đầu mãn tính, cách tiếp cận của Baekrokdam
Tóm tắt — Cốt lõi của việc điều trị đau đầu không phải là "chặn" cơn đau, mà là tạo ra một "trạng thái cơ thể" nơi cơn đau không phát sinh.
[Tại sao Baekrokdam lại tập trung vào thuốc Đông y] Thuốc giảm đau chỉ là "biện pháp tạm thời" làm tê liệt các thụ thể đau của não. Khi hết tác dụng của thuốc, việc đau lại là điều hiển nhiên. Ngược lại, nếu uống thuốc quá thường xuyên, não sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dẫn đến vòng xoáy ác tính là cảm thấy đau ngay cả với những kích thích nhỏ. Thuốc Đông y không tắt công tắc cơn đau mà loại bỏ chính nguyên nhân khiến công tắc đó bật lên. Nó giúp hạ nhiệt bốc lên đầu, làm sạch máu đục (ứ huyết) và loại bỏ độc tố trong dạ dày. Bản chất của thuốc Đông y là giúp cơ thể có thể tự điều chỉnh cơn đau.
[Tại sao kiểm tra thường không ra kết quả] Chẩn đoán hình ảnh của y học hiện đại quan sát cấu trúc (Structure) của não. Chẳng hạn như có khối u hay vỡ mạch máu hay không. Tuy nhiên, hơn 90% các trường hợp đau đầu mãn tính không phải do cấu trúc mà là vấn đề về chức năng (Function). Hệ thần kinh tự chủ nhạy cảm thế nào, tốc độ lưu thông máu lên não có phù hợp không, cơ cổ và vai chèn ép dây thần kinh ra sao — những điều này không hiển thị trên MRI. Vì vậy, kết quả kiểm tra bình thường không có nghĩa là nỗi đau của bệnh nhân là giả.
[Vậy điều trị như thế nào — Phương pháp của Baekrokdam] Nếu không có bất thường về cấu trúc, chẩn đoán Đông y giúp đọc hiểu sự cân bằng của toàn bộ cơ thể có thể là câu trả lời.
- Biện chứng (辨證) — Phân tích vị trí đau (đỉnh đầu, thái dương, sau gáy) và tính chất đau (châm chích, nặng nề) để tìm ra nguyên nhân.
- Bắt mạch & Khám bụng — Kiểm tra sự lưu thông của mạch và điểm đau ở bụng để xác định tình trạng hư thực của tạng phủ và sự hiện diện của đàm ẩm.
- Khai thác tiền sử sinh hoạt — Tìm hiểu chi tiết về giấc ngủ, thói quen ăn uống, mức độ căng thẳng và liều lượng thuốc giảm đau để xây dựng đơn thuốc cá nhân hóa. Dựa trên chẩn đoán này, chúng tôi kê đơn thuốc Đông y phù hợp. Không chỉ đơn thuần làm đầu óc minh mẫn, mà còn đồng thời điều chỉnh hệ tiêu hóa, hệ thần kinh tự chủ và tình trạng khí huyết. Đây chính là lý do tại sao thuốc Đông y có thế mạnh đặc biệt đối với chứng đau đầu mãn tính do nhiều nguyên nhân đan xen.
[Phân loại biện chứng đau đầu mãn tính quan sát được trong lâm sàng] Không phải mọi cơn đau đầu đều giống nhau. Tùy vào nguyên nhân mà hướng điều trị sẽ hoàn toàn khác biệt.
[Can dương thượng kháng 肝陽上亢] Đau đầu do căng thẳng khiến nhiệt bốc lên trên, cảm giác như mắt sắp lồi ra và đau nhức nhối. Hướng điều trị: Bình can tiềm dương (平肝潛陽)
[Đàm trọc trung trở 痰濁中阻] Đau đầu kèm theo các vấn đề tiêu hóa, đầu nặng nề, chóng mặt và buồn nôn. Hướng điều trị: Hóa đàm giáng nghịch (化痰降逆)
[Ứ huyết 瘀血] Đau đầu lâu ngày, đau nhói như kim châm ở một vị trí cố định và đau nặng hơn về đêm. Hướng điều trị: Hoạt huyết khứ ứ (活血祛瘀)
[Khí huyết bất túc 氣血不足] Đau đầu âm ỉ liên tục, trở nặng khi làm việc quá sức và kèm theo mệt mỏi, thiếu sức sống. Hướng điều trị: Bổ ích khí huyết (補益氣血)
Có nhiều trường hợp bệnh nhân bị trộn lẫn hai hoặc ba loại tùy theo tình trạng, vì vậy chúng tôi sẽ điều chỉnh đơn thuốc một cách tỉ mỉ thông qua các lần tái khám định kỳ.
Tiến trình điều trị đau đầu mãn tính theo từng giai đoạn
Đau đầu càng kéo dài thì càng cần nhiều thời gian để hồi phục. Tuy nhiên, thông qua điều trị bằng thuốc Đông y, bạn có thể cảm nhận được tần suất và cường độ đau giảm dần theo từng giai đoạn. [Tháng thứ 1 — Giảm độ nhạy cảm] Đây là giai đoạn làm dịu phản ứng quá mẫn của dây thần kinh não và khai thông khí huyết.
- Tần suất uống thuốc giảm đau bắt đầu giảm dần
- Cảm thấy đầu óc tỉnh táo hơn hoặc chất lượng giấc ngủ được cải thiện
- Kiểm tra phản ứng của cơ thể theo chẩn đoán ban đầu và điều chỉnh đơn thuốc một cách chính xác [Tháng thứ 2~3 — Nâng cao ngưỡng chịu đau] Phục hồi chức năng các tạng phủ một cách nghiêm túc để giảm tần suất xuất hiện cơn đau.
- Dù cơn đau đầu có đến, nó cũng sẽ nhẹ hơn trước hoặc biến mất nhanh chóng
- Các triệu chứng đi kèm như khó tiêu, chóng mặt, căng cứng vùng gáy được cải thiện rõ rệt
- Thoát khỏi sự phụ thuộc vào thuốc và hình thành khả năng tự kiểm soát cơn đau [Tháng thứ 3~4 — Ổn định và ngăn ngừa tái phát] Đây là giai đoạn củng cố để não bộ và cơ thể ghi nhớ trạng thái đã hồi phục.
- Duy trì trạng thái hầu như không còn cảm thấy đau đầu trong sinh hoạt hàng ngày
- Bổ sung các điểm yếu về thể chất để quản lý, không cho cơn đau đầu tái phát ngay cả trong tình huống căng thẳng
- Giảm dần việc uống thuốc Đông y và kết thúc quá trình điều trị Đối với những trường hợp mãn tính khó chữa có tình trạng kháng thuốc giảm đau nghiêm trọng, thời gian điều trị có thể kéo dài hơn, nhưng chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn đến cùng vì một 'cuộc sống không cần thuốc'.
Các bệnh lý dễ nhầm lẫn với chứng đau đầu mãn tính
Dù có vẻ giống nhau nhưng nguyên nhân lại hoàn toàn khác nhau. Việc phân biệt chính xác chính là bước khởi đầu của quá trình điều trị. Đau đầu do căng thẳng Đây là dạng phổ biến nhất, xảy ra do cơ bắp bị căng thẳng vì stress hoặc tư thế không cân bằng. Đặc trưng của nó là cảm giác thắt chặt toàn bộ vùng đầu. Đau nửa đầu Xảy ra do vấn đề co giãn của mạch máu, thường đi kèm với cảm giác đau nhói ở một bên đầu, buồn nôn và sợ ánh sáng. Đau đầu do lạm dụng thuốc (MOH) Xảy ra khi sử dụng thuốc giảm đau trên 10-15 ngày mỗi tháng. Đây là tình trạng vòng lặp luẩn quẩn: uống thuốc vẫn đau, mà không uống thì lại càng đau hơn. Đau đầu thứ phát Là chứng đau đầu do các nguyên nhân thực thể như u não, xuất huyết não. Nếu xuất hiện cơn đau dữ dội đột ngột hoặc triệu chứng tê liệt, cần phải kiểm tra cấp cứu ngay lập tức. Đau đầu do cổ Xảy ra do dây thần kinh bị chèn ép bởi các vấn đề ở xương cổ hoặc cơ bắp. Đặc trưng là cơn đau tăng lên khi xoay đầu và đau tập trung ở vùng sau đầu.
📱 [Đau đầu mãn tính, có thể tư vấn từ xa ở bất cứ đâu trên toàn quốc]
Điều trị và quản lý kiên trì là chìa khóa cho chứng đau đầu mãn tính. Baekrokdam cung cấp dịch vụ khám bệnh từ xa tiện lợi ngay từ lần khám đầu tiên dành cho những nhân viên văn phòng bận rộn và những người ở xa.
- 1 Đăng ký khám trên website → Gửi phiếu câu hỏi y tế
- 2 Viết trước triệu chứng · thói quen sinh hoạt · tiền sử bệnh
- 3 Tư vấn chuyên sâu qua điện thoại/video với viện trưởng
- 4 Bào chế thuốc Đông y → Nhận qua chuyển phát nhanh
- 5 Hướng dẫn dùng thuốc · Kiểm tra tiến triển
Xem chi tiết về khám bệnh từ xa →
Câu hỏi thường gặp về đau đầu mãn tính
Các bệnh lý thần kinh có thể xem xét cùng với chứng đau đầu mãn tính
Đây là các bệnh lý thần kinh nên được quản lý cùng với chứng đau đầu mãn tính. Chóng mặt Triệu chứng thường đi kèm nhất với đau đầu → Rối loạn thần kinh thực vật Sự mất cân bằng hệ thần kinh là nguyên nhân gốc rễ của đau đầu → Mất ngủ Yếu tố làm trầm trọng thêm cơn đau đầu và cản trở sự hồi phục → Liệt dây thần kinh mặt Quản lý chứng đau đầu đi kèm với liệt cơ mặt → Xem toàn bộ chương trình Thần kinh · Não bộ →
FAQ
Tại sao tôi vẫn bị đau đầu mỗi ngày dù kết quả chụp MRI là bình thường? +
MRI hay CT là các xét nghiệm để kiểm tra những bất thường về 'cấu trúc' của não bộ. Tuy nhiên, hầu hết các chứng đau đầu mãn tính đều bắt nguồn từ các vấn đề 'chức năng' như phản ứng quá mẫn của dây thần kinh não, lưu thông máu hoặc mất cân bằng thần kinh thực vật. Kết quả xét nghiệm bình thường có nghĩa là không có bệnh lý nghiêm trọng, chứ không có nghĩa là bạn không bị đau. Việc tìm ra nguyên nhân chức năng đó thông qua chẩn đoán Đông y là rất quan trọng.
Tôi đã uống thuốc giảm đau quá lâu nên giờ không còn tác dụng nữa, liệu có điều trị được không? +
Ngược lại, những người như vậy lại rất cần điều trị bằng Đông y. Vì có khả năng cao là bạn đang ở trong tình trạng 'đau đầu do lạm dụng thuốc (MOH)' phát sinh do uống thuốc quá thường xuyên. Thuốc giảm đau chỉ ngăn chặn tín hiệu đau chứ không thể chữa trị tận gốc nguyên nhân. Mục tiêu của chúng tôi là nâng cao khả năng tự phục hồi của cơ thể bằng thuốc Đông y để đưa cơ thể về trạng thái có thể kiểm soát cơn đau mà không cần dùng thuốc.
Nếu tôi đến phòng khám Đông y vì đau đầu, tôi có chỉ được châm cứu không? +
Châm cứu cũng rất tốt để giảm căng thẳng tức thì, nhưng đối với chứng đau đầu mãn tính hoặc tái phát, thuốc Đông y nên là trọng tâm. Việc hạ nhiệt bốc lên đầu, bổ sung khí huyết thiếu hụt, hay loại bỏ các chất thải như đàm ẩm là lĩnh vực của thuốc Đông y. Baekrokdam tập trung vào thuốc Đông y để tạo ra những thay đổi căn bản cho cơ thể.
Thời gian điều trị dự kiến là bao lâu? +
Thông thường, thời gian điều trị cơ bản được xem là từ 3 đến 4 tháng. Đối với những người bị đau đầu mãn tính kéo dài trên 10 năm hoặc những người quá phụ thuộc vào thuốc giảm đau, có thể cần quản lý tập trung trong hơn 6 tháng. Sau khi uống thuốc khoảng một tháng và quan sát phản ứng của cơ thể, thời gian cụ thể hơn sẽ được xác định.
Có thể kê đơn thuốc thảo dược thông qua khám bệnh từ xa không? +
Vâng, có thể ạ. Baekrokdam đang vận hành dịch vụ khám bệnh từ xa trên toàn quốc, vì vậy ngay cả những người ở các tỉnh thành khác hoặc ở nước ngoài cũng có thể nhận kê đơn thuốc thảo dược thông qua tư vấn qua video hoặc điện thoại. Chúng tôi tiến hành chẩn đoán chính xác không kém gì khám trực tiếp thông qua quá trình hỏi bệnh và tư vấn chi tiết.
Có phải đau đầu khi bị khó tiêu cũng là do bệnh Damjeok (tích tụ đàm) không? +
Đúng vậy. Trong y học cổ truyền, tình trạng này được gọi là 'đau đầu do đàm quyết'. Đó là vì các chất cặn bã (đàm ẩm) sinh ra từ hệ tiêu hóa ngăn cản khí thanh khiết đi lên đầu. Trong trường hợp này, không nên chỉ điều trị mỗi vùng đầu mà phải phục hồi cả chức năng dạ dày thì chứng đau đầu mới thực sự biến mất.
Đau đầu mãn tính và đau đầu do cổ có giống nhau không? +
Nói một cách chính xác, đau đầu mãn tính và đau đầu do cổ có nguyên nhân hơi khác nhau. Trong khi đau đầu mãn tính là thuật ngữ chung để chỉ tình trạng đau kéo dài gần như mỗi ngày trong hơn 3 tháng, thì đau đầu do cổ là trường hợp đau lan đến đầu do các vấn đề ở khớp cổ hoặc cơ cổ. Nếu bạn thường xuyên có các triệu chứng cổ rùa hoặc cổ thẳng nghiêm trọng, kèm theo cảm giác đau nặng và căng ở vùng sau gáy, thì khả năng cao đó là đau đầu do cổ.
Nếu tôi uống thuốc giảm đau mỗi ngày mà đầu vẫn đau thì có phải là đau đầu mãn tính không? +
Đau đầu do lạm dụng thuốc, phát sinh do uống thuốc giảm đau quá thường xuyên, cũng là một trong những loại đau đầu mãn tính rất phổ biến. Chính vì loại thuốc uống để giảm đau mà ngược lại, cảm giác đau của não bộ trở nên nhạy cảm hơn, dẫn đến hiện tượng phản ứng ngược (rebound) khiến đầu bị đau dù chỉ gặp một chút căng thẳng. Trong trường hợp này, bạn cần được chăm sóc để phục hồi khả năng tự phục hồi của cơ thể, đồng thời giảm dần sự phụ thuộc vào thuốc giảm đau.