Q
지금 혼자 자취를 하고 있어서 끼니를 제때 챙겨 먹기가 정말 힘들거든요. 식욕도 너무 없어서 입맛 돋우는 약을 검색해 보기도 했는데, 한약을 먹으면 억지로 먹지 않아도 자연스럽게 배가 고프고 밥맛이 좋아질까요?
A.
혼자 사는 20대 자취생의 경우 불규칙한 식습관이 위장 기능을 더 약화시키기 쉽습니다. 한약은 억지로 식욕을 만드는 것이 아니라 위장의 운동성을 높여 자연스러운 허기를 느끼게 돕습니다.
혼자 계시다 보면 대충 때우거나 거르는 일이 많아 위장이 '일하는 법'을 잊어버린 상태일 수 있습니다.
저체중 개선을 위한 한약은 위장의 긴장을 풀어주고 운동량을 늘려주어, 음식을 받아들일 준비를 스스로 하게 만듭니다.
식욕 촉진제처럼 일시적으로 뇌를 자극하는 방식이 아니라, 소화 효소 분비를 돕고 위장벽을 튼튼하게 하여 '먹고 싶다'는 신호가 자연스럽게 뇌로 전달되도록 합니다.
이렇게 되면 억지로 꾸역꾸역 먹는 고통 없이도 즐겁게 식사를 하실 수 있게 됩니다.
