Tôi đã thử nhiều cách như ăn kiêng hay dùng thuốc giảm cân nhưng không hiệu quả, vậy giảm cân theo Đông y có điểm gì khác biệt cụ thể so với các phương pháp thông thường?

Tôi thường nhận được câu hỏi: 'Cuối cùng thì chẳng phải vẫn là bảo ăn ít đi sao?'. Thú thật, trước khi trở thành một bác sĩ Đông y, tôi cũng từng tin như vậy. Tôi từng nhịn ăn mù quáng đến mức chóng mặt thường xuyên. Nhưng khi trực tiếp thăm khám, tôi nhận ra lý do gây tăng cân của mỗi người là hoàn toàn khác nhau. Trong Đông y, thay vì chỉ nhìn vào lượng calo, chúng tôi chú trọng vào 'nội tiết độc tố' hay 'cặn bã' trong cơ thể. Nếu bạn bị Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém gây đình trệ) hoặc Đàm ẩm (痰飮 - tích tụ do rối loạn chuyển hóa nước), thì dù bạn ăn ít đến đâu, cơ thể vẫn cảm thấy nặng nề và khó giảm cân. Hãy tưởng tượng như những chất cặn bã này đang làm tắc nghẽn lối thoát của cơ thể. Đặc biệt, với những người bị Tỳ hư (脾虛 - chức năng tiêu hóa yếu), nếu cố chấp chỉ ăn ức gà hay salad, khí lực sẽ suy giảm khiến quá trình chuyển hóa càng chậm lại. Trong trường hợp này, thay vì nhịn ăn, cần phải bồi bổ chức năng của Tỳ vị trước để tạo ra một cơ thể có khả năng tự đốt cháy năng lượng. Nói một cách đơn giản, nếu giảm cân thông thường là việc 'đóng cửa ngõ' (ngăn nạp vào), thì giảm cân Đông y là quá trình 'mở lối thoát' (thúc đẩy đào thải). Việc cùng bạn tìm ra điểm tắc nghẽn trong cơ thể và khai thông con đường đó chính là hướng điều trị mà Phòng khám Đông y Baekrokdam chúng tôi theo đuổi.