Q. Tôi đang cân nhắc việc giảm cân bằng thuốc như Mounjaro, vậy tại phòng khám Đông y sẽ thực hiện quy trình này như thế nào?

Thực tế, tôi cũng từng có thời gian vì quá nóng lòng mà nhịn ăn mù quáng. Khi đó, tôi cảm thấy chóng mặt và kiệt sức, điều đó khiến tôi nhận ra rằng việc cưỡng ép cơ thể luôn có giới hạn. Tại Baekrokdam, chúng tôi tiếp cận quá trình giảm cân theo các bước sau: 1. Phân tích thể chất và kiểm tra khí lực: Trước hết, chúng tôi kiểm tra xem bạn có bị 'Tỳ hư' (脾虛) hay không — tức là chức năng tỳ vị suy yếu dẫn đến khả năng tiêu hóa, hấp thu và vận chuyển kém. Nếu không có thể lực cơ bản, bạn sẽ rất nhanh mệt mỏi trong quá trình giảm cân. 2. Loại bỏ chất cặn bã trong cơ thể: Chúng tôi tập trung loại bỏ 'Huyết ứ' (瘀血 - máu lưu thông kém) và 'Đàm ẩm' (痰飮 - dịch cơ thể bất thường) đang tích tụ. Nếu các đường kinh lạc bị tắc nghẽn, dù dùng thuốc tốt đến đâu thì quá trình trao đổi chất cũng không thể diễn ra trơn tru. 3. Kích hoạt 'công tắc' trao đổi chất: Thông qua các bài thuốc Đông y, chúng tôi giúp cơ thể sử dụng calo một cách hiệu quả hơn. Thay vì triệt tiêu cảm giác thèm ăn một cách cưỡng ép, đây là quá trình tạo môi trường để cơ thể tự đốt cháy năng lượng. 4. Điều chỉnh thói quen ăn uống dần dần: Việc cắt giảm ăn uống đột ngột là nguyên nhân chính gây ra hiệu ứng Yo-yo (tăng cân trở lại). Dưới góc độ Đông y, chúng tôi hướng dẫn bạn phân biệt thực phẩm phù hợp và không phù hợp với cơ thể để điều chỉnh từ từ. 5. Duy trì và cải thiện thể trạng: Sau khi giảm cân, giai đoạn cuối cùng rất quan trọng là lưu thông khí huyết bị đình trệ và cân bằng lại cơ thể để ngăn ngừa tái béo. Việc ức chế thèm ăn mạnh bằng thuốc tây y có thể dẫn đến phản ứng ngược nghiêm trọng sau này. Vì vậy, chúng tôi chú trọng hơn vào việc nâng cao khả năng tự phục hồi của cơ thể. Tôi hy vọng chúng ta có thể cùng thảo luận để tìm ra tốc độ giảm cân phù hợp nhất với cơ thể bạn.