Q. Hiện nay các loại thực phẩm chức năng hay giảm cân bằng men vi sinh đang rất phổ biến, vậy liệu trình quản lý tại phòng khám Đông y theo các bước nào thì hiệu quả nhất ạ?

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại thực phẩm chức năng và men vi sinh hỗ trợ giảm cân. Ngay cả tôi, dù là một bác sĩ Đông y, cũng từng có lúc tin vào quảng cáo mà dùng thử nhưng không đạt kết quả như mong đợi. Thực tế cho thấy, việc cơ thể bạn có sẵn sàng đón nhận dưỡng chất hay không quan trọng hơn nhiều so với việc bạn uống loại thuốc nào. Tại phòng khám, chúng tôi thực hiện lộ trình quản lý cân nặng bài bản như sau: Trước hết, cần loại bỏ Đàm ẩm (담음) và Ứ huyết (어혈). Khi các chất thải nội sinh và máu lưu thông kém tích tụ trong người, dù bạn có nạp bao nhiêu lợi khuẩn thì chúng cũng khó có thể hoạt động hiệu quả. Đây là lý do giai đoạn thanh lọc độc tố luôn là ưu tiên hàng đầu để làm sạch 'đường dẫn'. Tiếp theo là cải thiện tình trạng Tỳ hư (비허). Nếu chức năng Tỳ vị (hệ tiêu hóa) yếu, khả năng hấp thụ suy giảm khiến môi trường đường ruột trở nên kém đi. Để tạo ra 'môi trường' lý tưởng cho lợi khuẩn sinh sôi, chúng ta phải nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa thông qua các phương pháp Kiện tỳ. Sau đó là kê đơn theo thể chất riêng biệt. Vì hệ vi sinh của mỗi người là duy nhất, các bài thuốc Đông y sẽ được tùy chỉnh để thúc đẩy trao đổi chất và thiết lập lại sự cân bằng cho cơ thể một cách chính xác nhất theo từng cá nhân. Cuối cùng là duy trì thói quen sinh hoạt. Chúng tôi không chỉ dựa vào thuốc mà còn hướng dẫn bạn điều chỉnh chế độ ăn uống, giúp bạn tự duy trì môi trường đường ruột khỏe mạnh lâu dài. Đông y sẽ giúp bạn giải quyết những gốc rễ mà một viên men vi sinh đơn thuần không thể xử lý hết. Chỉ khi bắt đầu từ nền móng, bạn mới có thể giảm cân thành công và tránh hiện tượng yo-yo. Đừng ngần ngại cùng tôi kiểm tra tình trạng đường ruột và thể chất của mình ngay nhé.