Q. Dạo này tôi thấy có rất nhiều loại thuốc giảm cân xuất hiện trên tin tức, vậy tại phòng khám Đông y, quá trình hỗ trợ kiểm soát cân nặng sẽ diễn ra như thế nào ạ?

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc giảm cân khiến bạn dễ bị nhầm lẫn. Trong Đông y, chúng tôi không nhìn nhận việc tăng cân chỉ đơn giản là do 'ăn nhiều'. Tôi thường tiếp cận quá trình này qua các bước sau: Đầu tiên là chẩn đoán thể chất và tìm ra nguyên nhân. Tôi sẽ kiểm tra kỹ xem bạn đang ở trạng thái Tỳ hư (脾虛 - chức năng tỳ vị suy giảm) dẫn đến không chuyển hóa được năng lượng, hay do khí huyết bị tắc nghẽn ở đâu đó trong cơ thể. Tiếp theo là giai đoạn loại bỏ chất cặn bã. Chúng ta cần đào thải Đàm ẩm (痰飮 - dịch cơ thể đình trệ và chất thải) cũng như Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém) tích tụ trong người. Nếu bỏ qua bước này, dù dùng thuốc tốt đến đâu thì hiệu quả giảm cân cũng sẽ bị hạn chế. Sau khi làm sạch cơ thể, tôi sẽ áp dụng các bài thuốc giúp kích hoạt quá trình trao đổi chất. Bạn có thể hiểu đây là quá trình tạo môi trường tối ưu để cơ thể đốt cháy calo một cách hiệu quả nhất. Cuối cùng là điều chỉnh thói quen ăn uống và sinh hoạt. Thuốc chỉ là phương tiện hỗ trợ, điều quan trọng nhất là thay đổi thói quen mà cơ thể đã ghi nhớ để đạt được kết quả thực chất. Thay vì nhịn ăn cực đoan, tôi sẽ cùng bạn xây dựng chế độ ăn phù hợp với thể chất riêng. Qua quá trình học tập và điều trị cho bệnh nhân, tôi nhận thấy việc tìm ra 'tốc độ phù hợp với bản thân' là quan trọng nhất. Thay vì cố giảm cân nhanh khiến cơ thể bị sốc, tôi khuyên bạn nên chọn hướng đi chậm nhưng chắc chắn để thay đổi toàn diện. Hãy đến phòng khám để tôi có thể thăm khám chi tiết và tư vấn kỹ hơn cho bạn.