Q. Tôi ở gần thành phố Sejong nhưng khó có thể đến trực tiếp phòng khám. Tôi muốn kê đơn thuốc Đông y giảm cân theo hình thức trực tuyến (phi tiếp xúc) thì phải làm sao?

Là một bác sĩ, đôi khi tôi cũng thấu hiểu cảm giác muốn được tư vấn thoải mái ngay tại nhà thay vì phải đến phòng khám. Vì vậy, tôi đã thiết kế quy trình tối giản nhất để hỗ trợ quý khách: 1. Thăm khám và tư vấn trực tuyến: Quý khách vui lòng cung cấp chi tiết về thói quen ăn uống, chu kỳ giấc ngủ và những trải nghiệm giảm cân trước đây. 2. Chẩn trị phi tiếp xúc: Thông qua cuộc gọi video hoặc điện thoại, tôi sẽ quan sát sắc mặt và trạng thái lưỡi để xác định thể trạng. Tại bước này, tôi sẽ kiểm tra xem có tình trạng Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém/máu chết) gây tắc nghẽn khí huyết hay Đàm ẩm (痰飮 - dịch cơ thể tích tụ) gây ra chất thải độc hại trong cơ thể hay không. 3. Thiết kế đơn thuốc cá nhân hóa: Tôi sẽ phân tích xem quý khách thuộc thể Tỳ hư (脾虛 - chức năng lách/tiêu hóa kém) hay thể chất nhiều hỏa (nóng trong) để lựa chọn dược liệu phù hợp. Điểm mấu chốt không phải là dùng thuốc mạnh, mà là tìm ra ngưỡng mà cơ thể quý khách có thể tiếp nhận được. 4. Bốc thuốc và vận chuyển: Thuốc được điều chế từ những dược liệu đạt chuẩn của Phòng khám Đông y Baek-rok-dam và được giao tận cửa nhà quý khách. 5. Quản lý sau điều trị và phản hồi: Hãy chia sẻ với tôi về những thay đổi của cơ thể trong quá trình uống thuốc. Vì phản ứng của mỗi người là khác nhau, nên đôi khi tôi cần điều chỉnh liều lượng dược liệu một cách tinh vi để đạt hiệu quả tốt nhất. Khi mới bắt đầu sự nghiệp, tôi từng lầm tưởng rằng việc ép cân thật quyết liệt mới là đáp án đúng. Nhưng thực tế, giảm cân thành công phải đi theo 'tốc độ mà cơ thể có thể chịu đựng được'. Thay vì ép buộc, tôi sẽ cùng quý khách cân bằng lại trạng thái cơ thể để giảm cân một cách bền vững.