저도 진료에 운동까지 하며 시간을 쪼개 쓰다 보니 그 마음 십분 이해해요. 예전에 저도 다이어트 하느라 헛수고 꽤나 해본 입장에서, 한의원 문턱 넘기가 참 큰 결심이란 걸 잘 압니다. 다행히 요즘은 제도상 비대면 처방이 가능하니까 평촌이든 어디서든 편히 상담받으시면 돼요. 우선 장점은 뭐니 뭐니 해도 압도적인 편의성 아닐까요. 연차 쓰거나 주말 반납하지 않고도 점심시간 틈틈이 저와 직접 이야기 나눌 수 있습니다. 심리적으로 편안하다는 점도 크더라고요. 낯선 병원보다는 익숙한 공간에서 상담할 때 본인 식습관이나 생활 패턴을 더 솔직히 털어놓아 주시는 분들이 많거든요. 물론 아쉬운 점도 분명히 있습니다. 한의학은 맥을 짚는 절진(切診)과 안색을 살피는 망진(望診)을 아주 중요하게 보거든요. 비대면으로는 비허(脾虛, 비장 기능 저하로 인한 소화력 감퇴) 증상이나 담음(痰飮, 체내 노폐물) 정도를 오로지 말로만 확인해야 하니 한계가 있죠. 얼굴빛을 직접 못 보면 몸속 어혈(瘀血, 정체된 나쁜 피)이 어느 정도인지 가늠하는 디테일이 떨어지곤 해서 저도 늘 아쉽답니다. 상황에 맞춰 선택하시면 가장 좋아요. 평소 건강하면서 체력 관리가 주 목적이라면 비대면의 효율성이 큰 힘이 됩니다. 다만 기저질환이 있거나 몸이 예민해 약 부작용을 자주 겪었다면 번거로우시더라도 초진만큼은 꼭 얼굴 뵙고 진찰받으시길 권합니다.