Đối với các bệnh nhân khám từ xa, tôi thường thấy chia thành hai nhóm chính. Thứ nhất là thể 'Tỳ hư' (脾虛) — những người có ý chí cao nhưng cơ thể không đáp ứng kịp, chức năng Tỳ yếu dẫn đến thiếu hụt khí lực và dễ mệt mỏi. Với nhóm này, không thể chỉ đơn thuần ức chế cảm giác thèm ăn mà phải kết hợp bồi bổ khí lực trong quá trình kiểm soát cân nặng để tránh bỏ cuộc giữa chừng. Thứ hai là thể tích tụ chất cặn bã như 'Đàm ẩm' (痰飮) hoặc lưu thông máu bị đình trệ gây ra 'Huyết ứ' (瘀血). Đàm ẩm là trạng thái tích tụ chất bài tiết nhớt như đờm, còn Huyết ứ là tình trạng máu chết kết tụ lại. Những bệnh nhân này sau khi dùng thuốc Đông y thường cảm thấy cơ thể bớt nặng nề và giảm sưng phù rõ rệt. Tuy nhiên, khám từ xa sẽ hạn chế hơn so với việc thăm khám trực tiếp và bắt mạch (thiết chẩn). Sau nhiều năm kinh nghiệm, tôi nhận thấy mấu chốt nằm ở 'đơn thuốc tinh chỉnh phù hợp với từng cá nhân'. Vì thể chất và tình trạng sức khỏe mỗi người là khác nhau, nên câu chuyện thành công của người khác không thể là đáp án cho bạn. Việc đọc chính xác tín hiệu cơ thể để nhận phác đồ điều trị tương ứng là con đường duy nhất để thay đổi khỏe mạnh và không bị tăng cân trở lại (yoyo).