Tôi đặc biệt ghi nhớ những bệnh nhân là nhân viên văn phòng ở độ tuổi 30-50, những người luôn phiền lòng vì dù nỗ lực thế nào cũng không thể giảm cân như trước. Trong Đông y, tình trạng này thường được chẩn đoán là 'Đàm ẩm' (痰飮) – trạng thái chất thải và độc tố tích tụ trong cơ thể. Bản thân tôi cũng từng có trải nghiệm không tốt khi dùng thuốc quá mạnh gây hồi hộp, đánh trống ngực, nên thuốc Đông y của chúng tôi tập trung vào việc giảm thiểu tác dụng phụ và bồi bổ chính khí cho cơ thể. Nếu bạn chỉ ăn một chút đã bị phù nề và luôn cảm thấy mệt mỏi, khả năng cao bạn đang gặp tình trạng 'Tỳ hư' (脾虛). Khi chức năng tỳ vị suy yếu, chất dinh dưỡng không được chuyển hóa thành năng lượng mà tích tụ thành mỡ thừa. Lúc này, việc kê đơn chăm sóc hệ tiêu hóa phải được ưu tiên hàng đầu. Ngược lại, với những người cơ thể căng cứng do stress, chỉ cần giải quyết tình trạng 'Ứ huyết' (瘀血) – tức là thông suốt tuần hoàn máu bị tắc nghẽn – là có thể khai thông được quá trình giảm cân. Mỗi người sẽ cảm nhận những thay đổi khác nhau: có người thấy kiểm soát sự thèm ăn dễ dàng hơn, có người lại thấy cơ thể nhẹ nhõm nhờ tiêu hóa và bài tiết thuận lợi. Khám bệnh từ xa không có nghĩa là chỉ gửi thuốc đi một cách đơn thuần. Chúng tôi sẽ tư vấn cặn kẽ để xác định cơ thể bạn không đốt cháy được năng lượng là do 'Tỳ hư' hay do 'Can khí uất kết' (肝氣鬱結) vì stress. Việc tìm ra mắt xích yếu nhất trong cơ thể chính là con đường ngắn nhất để chấm dứt vòng lặp thất bại trong việc giảm cân.