Q. Thực tế, những người đã từng dùng thuốc Đông y để giảm cân thường có những trải nghiệm gì? Tôi cũng muốn biết liệu phương pháp này có hiệu quả với tôi không.
Thực ra, mỗi người có thể chất khác nhau nên khó nói chính xác. Có người thấy ngạc nhiên vì cảm giác thèm ăn giảm, người khác lại bị mất ngủ hoặc tim đập nhanh. Tôi từng nhịn ăn bừa bãi khi đi học và cảm thấy hoa mắt, không sinh hoạt được. Vì vậy chúng tôi không cắt giảm thô bạo, mà coi trọng quá trình thích nghi từ từ theo cơ thể. Không phải ai cũng phản ứng giống nhau, đừng lo lắng quá.
📝 Detailed Answer
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
