Q. Những người thực tế đã từng giảm cân bằng thuốc Đông y thường có trải nghiệm như thế nào ạ? Tôi lo lắng không biết có phải chỉ mình tôi là không thấy hiệu quả hay không.
Thực tế, câu trả lời chính xác nhất là 'tùy vào cơ địa mỗi người'. Có người cảm thấy thoải mái vì cảm giác thèm ăn biến mất hoàn toàn, nhưng cũng có người gặp tình trạng mất ngủ hoặc tim đập nhanh. Bản thân tôi thời sinh viên cũng từng nhịn ăn quá mức và vẫn nhớ rõ cảm giác chóng mặt lúc đó. Vì vậy, thay vì dùng thuốc mạnh, điều quan trọng nhất là tìm ra 'ngưỡng phù hợp' với trạng thái cơ thể bạn. Đừng quá lo lắng vì không phải ai cũng có phản ứng giống hệt nhau.
📝 Detailed Answer
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
