Trước khi trở thành một bác sĩ Đông y, tôi cũng từng thử đủ mọi cách để giảm cân, từ nhịn ăn cho đến uống thuốc. Có lẽ nhiều bạn cũng từng trải qua cảm giác kiệt sức và chóng mặt vì những phương pháp cực đoan. Vì vậy, tôi luôn quan niệm rằng thay vì chỉ tập trung vào việc 'giảm cân', chúng ta nên nhìn nhận theo hướng 'phục hồi những tổn thương trong cơ thể'. Tôi khuyên dùng phương pháp kê đơn trực tuyến cho những trường hợp sau: Thứ nhất, những người có thể chất 'Tỳ hư' (脾虛) - hệ tiêu hóa yếu khiến cơ thể luôn cảm thấy nặng nề. Khi Tỳ vị suy yếu, chất thải và độc tố dễ tích tụ. Lúc này, việc sử dụng thuốc Đông y phù hợp với thể chất để thúc đẩy quá trình trao đổi chất là giải pháp nhanh chóng nhất. Thứ hai, những trường hợp bị tắc nghẽn tuần hoàn do tích tụ 'Đàm ẩm' (痰飮 - dịch cơ thể bất thường) hoặc 'Ứ huyết' (瘀血 - máu lưu thông kém). Nếu bạn bị phù nề nghiêm trọng hoặc cảm thấy cơ thể nặng nề như đeo đá, bạn thuộc nhóm này. Thứ ba, những người không thể kiểm soát cơn thèm ăn do rối loạn hormone hoặc suy giảm chuyển hóa chứ không phải do thiếu ý chí. Trong trường hợp này, việc cố gắng chịu đựng không phải là thượng sách, mà cần một đơn thuốc giúp cân bằng cơ thể để làm dịu cảm giác thèm ăn một cách tự nhiên. Tất nhiên, thông qua tư vấn trực tuyến, tôi vẫn có thể thăm khám khá chi tiết. Tuy nhiên, nếu tôi có thể trực tiếp bắt mạch và xem xét tình trạng cơ thể, đơn thuốc chắc chắn sẽ chính xác và tinh chỉnh hơn. Dù vậy, nếu khoảng cách từ Andong quá xa hoặc bạn hoàn toàn không sắp xếp được thời gian, việc bắt đầu giải quyết nỗi lo cùng tôi thông qua tư vấn trực tuyến vẫn là một khởi đầu tốt.