한의사인 저도 예전에는 다이어트로 시행착오를 꽤 겪었습니다. 바쁘다는 핑계로 끼니를 거르고 밤늦게 야식을 먹다 보니 몸이 금방 상하더군요. 진료 중에 눈앞이 핑 돌았던 기억이 있을 정도입니다. 그래서 저는 처방 시 환자분의 현재 컨디션을 가장 먼저 확인합니다.

우선 몸속에 '담음(痰飮)'이 쌓여 늘 몸이 무겁고 붓는 분들이 계실 겁니다. 담음은 노폐물이 배출되지 못하고 머무르는 일종의 '찌꺼기'입니다. 이럴 때는 무조건 적게 먹는다고 해결되지 않으며, 오히려 기운을 북돋아 순환을 돕는 처방이 필요합니다.

소화 기능이 떨어진 '비허(脾虛)' 상태인 분들도 계십니다. 비장 기능이 약해지면 영양 흡수는 제대로 안 되면서 살만 찌는 억울한 체질이 되기 쉽습니다. 특히 양약을 드시고 속 쓰림이나 손떨림 같은 부작용을 겪으셨다면, 한방으로 몸을 보(補)하며 조심스럽게 접근해야 합니다.

갱년기 전후로 '어혈(瘀血)'이 생겨 기혈 순환이 막힌 분들께도 비대면 상담을 권해드립니다. 어혈은 흐르지 못하고 고인 탁한 피를 말하는데, 이것이 있으면 나잇살이 정말 잘 빠지지 않습니다. 나주에서 서울까지 오시기 힘들더라도, 꼼꼼한 상담을 통해 이러한 체질적 요인을 하나하나 짚어드리겠습니다. 환자분의 생활 패턴에 딱 맞는 건강한 길을 함께 찾아보겠습니다.